第1个回答 2022-11-20
只睡了三个小时一般不会猝死，但是会提高猝死的几率。
只睡了三个小时属于一种严重睡眠不足的情况，很容易会导致患者出现精神萎靡、全身乏力等症状，但是猝死的原因有很多，并且也比较复杂，一般只睡了三个小时一般不会出现猝死的情况，但是会提高猝死的几率。
猝死通常是因为心血管疾病长期刺激引起，也有可能是因为支气管哮喘等疾病导致，猝死的通常会导致患者出现意识丧失、瞳孔散大、心音消失等症状，如果患者有想要猝死的迹象，要立即到正规的医院进行治疗，避免危险到生命健康。
平时患者要保证良好的睡眠时间，并且要养成早睡早起的好习惯，也要多吃一些新鲜的蔬菜及水果，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于提高自身的免疫力，同时可以适当的做一些体育锻炼。