第1个回答 2022-06-12
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前些天夜里睡不着，刷微博，看很多博主都在讨论一件事：一个在东京生活的25岁中国女孩，自杀了。自杀前，她写了一封很长的遗书，发在她的微博上。
我去看了她的遗书，看完心里五味杂陈。
她自杀的理由是：人生是一场游戏，而她不想玩这个游戏了。她腻了，疲惫了，对这个游戏不感兴趣了。
评论区的网友们，有的表示理解，有的表示惋惜。大家纷纷讨论“虚无”这个话题。大多数人表示：人生啊，不怕别的，就怕虚无。
我看了专业人士的分析，他们说这个女孩可能是重度抑郁症，需要强制入院治疗。但很遗憾，在和虚无的PK中，她没有抗过去。一个年轻美丽的生命，就这样消失了，令人心痛。
我认为，“虚无时刻”并非只有抑郁症患者需要面对，它是所有人都要面对的时刻。
积极心理学家芭芭拉·弗雷德里克森的情绪研究表明：即便最积极乐观的人（积极情绪和消极情绪比例是11：1），也会有沮丧消极的时刻。那种完全不沮丧的人类，是不存在的。
在人生的某一时刻，也许你也体验过这种感受：你对什么都不感兴趣，面对美食无动于衷，面对美景你看都不想看，面对美人你眼皮都懒得抬……人世的一切，对你来说，都毫无吸引力。
如果你是重度抑郁症患者，长期感受到极致的虚无时，一定要尽快去医院看医生。如果自己去不了，请及时求助身边的亲人朋友。
对偶尔虚无的人来说，我们可以提前掌握调节方法，以备不时之需。
我们可以去散步、欣赏美景、和朋友约会、写作、读书、品尝美食、专注工作等等。你可以轮流使用这些方法，调整自己的状态。
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我们所在的宇宙，朝着熵增的方向发展。
高大宏伟的建筑，会逐渐坍塌。
美丽耀眼的容颜，会逐渐消失。
灿烂盛放的花朵，会逐渐凋零。
眼前的一切繁华，终将成为过眼云烟。
这是自然规律，我们难以逆转宇宙法则。但我们可以一起努力对抗熵增，对抗终将到来的虚无。
我们健身保养，减缓身体的衰老速度。
我们增长智慧，避开熵增带来的危险。
我们创作艺术，留下不灭的印记。
比如李白、王维、杜甫这些伟大的诗人们，他们的肉体早已经消亡，但他们的诗歌却代代传颂。比如画家梵高，他的肉体虽然离开了，但他画的向日葵却在继续温暖世人。这些艺术家的灵魂是可以永存的。
当然，每个人都可以找到属于自己的方法，对抗偶尔冒出来的虚无。艺术创作只是其中之一。
科学家颜宁认为，能够专注于科研本身，是非常幸福的一件事。
颜宁在微博里这么写道：“做科研你会是世界上第一个。我始终觉得我们人作为人类的一员，你有些时候会想我这一辈子如何度过。我从小就很羡慕李白、杜甫、苏轼、李清照、屈原，他们可以把他们的工作流传下来，然后你会觉得说这是人类文明的一个高峰，人类文明的瑰宝。我就觉得这个真的是太浪漫的一件事了，你变成了人类的一个代表。
你做科学研究的时候，你是把人类的知识边界在不断的往前推动。那么当你能够得到一个答案，只要别人没有发表，你就是第一个知道答案的人，就会有一种我是在代表人类的观念。这是我这个人做事很喜欢的成就感。
当然也是有点好玩，你有一个问题，你去解决它，你解决了它，你又找到新的问题，不断的就跟打怪升级一样，或者说跟登山一样，你会觉得无穷无尽，前面就很有意思。 ”
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我们不仅要面对虚无，还要面对死亡。也许你并没有常常感到虚无，但死亡却是每个人都要面对的课题。
有一次看一部韩剧，里面有个女孩患了绝症，她做化疗，头发全部掉了。最终她的病情也没有好转，反而持续恶化。她知道自己时日不多了。但她还是用心享受每一天，她买了漂亮的假发戴上，还为自己买了新车。
当时我在想，这真的是热爱人生啊。死亡都来敲门了，她还是要绽放。当一个人尽心尽力活着，体验世间美好，完成自己的使命，他就超越了死亡。
死亡来临之前，我们尽力灿烂。死亡来时，我们死而无憾。
你不要以为只有自己一个人要面对“虚无”、“死亡”这类艰巨的人生课题，其实大家都差不多。
比如我自己，一失眠就觉得虚无、觉得人生无意义，陷在虚无的旋涡里挣扎。我通过写作的方法，把自己从虚无的旋涡里捞出来。
我写作，就是在创造。我创造故事，创造新的世界。比如我曾经写过一篇“假如我有一座城堡”，网络上有读者看了以后，表示“好治愈”。其实在创造的过程中，我自己也感受到了这种美好，这就是自我创造、自我疗愈。
我们“二美写作群”的写作目的，重在疗愈自我，品味人生。当你觉得人生特别无聊没劲的时候，你可以试着坐下来，写写自己的内心话，写写你的散步感受，写一个你想象的小故事。当你开始写作，你就是在创造新事物。
从小处来说，你积极创造的举动，可以防止你的意识陷入混乱，让你更好地生存。从大的意义上来说，你在干一件了不起的事情：你正在对抗宇宙的熵增。我们明知自己终会消亡，但我们依然不屈不挠地尝试。这是一种悲壮的美。
群友何kk的生活体验，读起来美好又轻松
群友“一路花开”的写作总结，她是真的享受到了写作的快乐
群友简芳的孩子，也在创作诗歌
生命只有一次，不要轻易结束它。当你虚无到极致，想要放弃时，请再给生命一次机会。你可以去写作、唱歌、散步，去尽力创造新的事物。在这样的尝试中，也许你会获得新生。