玉米须可利水消肿保护心脏降三高

如题所述

第1个回答  2022-10-17

  夏季又要来了,又有好吃到不行玉米吃了,夏季的玉米又大又黄又新鲜,爱吃玉米的人可不在少数,大家都知道玉米好吃而且养生功效也非同小可,但大家知不知道,玉米的副产品玉米须也是可以吃的呢?而且养生功效跟玉米比也是不相上下的,接下来跟着养生一起来看看玉米须都有哪些养生功效吧!

   1、利水消肿

  早上起来看看自己的一个脸都是非常的浮肿,都快要成猪头了呀!玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以对各种塬因引起的水肿都有一定的疗效。所以水肿的你这个时候赶紧煮个玉米须泡水来喝喝,对消肿效果好哦!

   2、降三高

  高血脂、高血压、高血糖往往都是不少中老年人痛,对手工作生活影响非常的大,玉米须降压机制主要是中枢性的,玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。中老年人可以时常用玉米须泡些水来喝,有病治病,没病强身哦!

   3、保护心脏

  只有一个好的心脏,我们才能健康的活下去,玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。心脏好了,我们才能更健康,也才能够更长寿哦!

  玉米须都有哪些养生功效呢?以上就是养生给我们介绍的相关知识了,以后大家吃玉米的时候千万就不要浪费玉米须了,摘下来晒干保存好,可以当成茶叶一样用来泡水喝喝,这样子还可以省一部分茶叶钱呢。时不时喝上几杯,就是这么的简单,我们就能够吸收到神奇的养生功效了哦!

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