左脚腓骨长短肌肌腱断裂30天了，如何正确康复训练现在感觉左腿和左脚使不上力气,。目前脚踝还肿胀中。

因为害怕,所以自己也不太敢用力,不知道现在该怎么进行康复锻炼,请教一下各位我现在应该做什么样的动作或运动来康复,还有请教下肌腱的二次锻炼和肌腱粘连在什么情况下会出现,因为自己不了解所以很害怕.请把康复锻炼的方法说的具体些,不然我不敢乱动。
需要动手术连接一下吗？利弊如何？谢谢各位!

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第1个回答 2013-10-15

病情分析：如果肌腱断裂后没有去吻合，那是必需去吻合的。腓骨长短肌是踝关节外翻的动力结构，如果断裂没有吻合，可能踝关节伸屈还可以，但外翻力量大大减弱，这样导致踝关节稳定性下降，很容易出现扭伤和活动受限。
意见建议：如果没有吻合，尽快去做吻合手术，否则对以后关节肯定有很大的影响，另外肌腱损伤也需要锻练，就是在肌腱术后三周左右，开始活动踝关节。使每个关节的活动都恢复正常，这需要主动被动的锻练，这期间会有很明显的疼痛，但也要刻苦锻练，还可以配合理疗热敷之类症状缓解可能更快追问

太感谢您了。通过x片能看到吗？做什么检测能看得出来呢？我是通过摸自己左右脚的对比，和脚踝部位图解摸到我左脚那个地方不对劲儿的。您指的外翻就是脚向外侧平行转动的角度吗？

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...胫前肌,腓骨长短肌踇长伸趾长肌腱断裂,胫前动静脉断裂,腓深浅神经断 ...答：具体出院后将病历资料复印完毕找相关鉴定机构进行伤残鉴定

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