磁盘占用率高对磁盘影响很大，具体影响如下：
1、磁盘占用率高，表现为经常读取磁盘和写入磁盘，会很损伤磁盘。磁盘使用次数增多，使用时间增长，就会产生坏道。另外，占用率高时，产生高热量，使得磁盘受损。
2、磁盘占用率经常达到100%，会导致系统卡、慢，影响我们的体验。
3、SSD固态硬盘占用率100%，不影响使用，速度还是很快，但机械硬盘占用率100%就不一样了。
虽然，SSD固态硬盘占用率高，速度还是很快，但事实上，过高的占用率意味着，对SSD固态硬盘的3D闪存颗粒的磨损过于频繁，对使用寿命是很有严重的影响的。
所以，还是不要轻视这个问题。要想办法降低硬盘占用率。
扩展内容：
如何解决磁盘占用率高的问题
1、关闭磁盘优化功能 别让硬盘空闲时还要加班
首先要做的就是关闭磁盘计划优化功能（磁盘碎片整理）。
具体操作：我的电脑→任意磁盘分区→右键属性→工具→对驱动器进行优化和碎片整理→优化→计划优化→更改设置→去掉按计划运行前边的勾。
注意事项：磁盘优化还是有必要的，关闭计划后，用户可以选择每个月手动优化一次磁盘。
2、关闭家庭组 别让硬盘超负荷运作
具体操作：控制面板→网络和Internet→家庭组→离开家庭组。控制面板→所有控制面板项→管理工具→服务→浏览找到HomeGroupProvider和HomeGroupListener设置启动类型为手动或禁用。
注意事项：如果禁用了HomeGroupProvider和HomeGroupListener服务项后，在之后如果想要开启家庭组就必须启用这两个服务项。
参考链接：百度百科——磁盘管理
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