一横一竖的区分方法如下：
1、生活中一般区分横纵需要一定的参照物,以静止状态下,以平行的横线为横向,而竖线为纵向。
2、在没有其他参照物的情况下,以人的身体为例,双手左右张开为横向,一只手向上一只手向下为纵向。
3、横和纵最常出现在数学模型之中,尤其是在数学坐标上面,以横向和纵向为基本的数据方向。
方向介绍：
词意是指东、西、南、北四个方位。在生活中，方向代表了人生的理想，追求的目标。生活中叫方向的同名人物，画家，诗人，同名图书，艺人，播音员有很多。
地球上的指南：
地理学上所讲的方向和平时所说的方向不完全一样，它主要指东、西、南、北四个方位。东是与地球自转一致的方向，西是与地球自转相反的方向，东西向也是纬圈的方向。
东西方向地球上的方向是没有尽头的，如果我们沿着纬线方向自某地出发，一直朝东方走去，永远不可能走到东方的尽头，而只是绕着纬圈一直转圈圈。
相反，地球上的南北方向却是有极点的，当我们从赤道出发向正北或向正南一直走去，最后将走到北极和南极，越过北极或南极，方向将发生改变。在北极和南极点上，是没有东、西两个方向的。在北极点上只有一个方向——南方；在南极点上也只有一个方向——北方。
当我们拿到一张没有方位标记的地图时，怎样确定地图上某地的方向呢？首先看一下地图有否标有经纬线，纬线方向表示东西方向，经线方向表示南北方向。如地图的边上标有方位记号，那么，方位针箭头所指的就是北方。如地图上什么标记也没有，那么就是上方为北，下方为南，左方为西，右方为东。
有趣的是，对于地球上任何一个运动着的物体来说，它的运动方向会受到地球自转的影响。这个无形的影响力称为地转偏向力。地转偏向力总有使物体改变其原来运动方向的趋势。在北半球，偏向力使运动物体方向发生向右侧的偏转；
在南半球则发生向左侧的偏转。由于这个原因，在许多工程技术领域中都要考虑偏向力这个因素。例如，发射洲际远程导弹、航海和航空都需要注意纠正偏向力的影响，否则，就无法命中目标或准确地到达目的地。