宝宝吃溶豆好吗？虽然说宝宝到4个月的时候就可以添加一些辅食，但是对于辅食的添加一定要注意，必须要添加有营养的，易于宝宝消化的，比如说像溶豆就比较适合宝宝吃，它是由酸奶等做成，对宝宝的身体健康有利。
溶豆是酸奶做的，宝宝是可以吃的，一般是需要在孩子4个月后激素的添加辅食后在使用的，吃的方法要研粉的方法使用。溶豆主要是由酸奶、淀粉、蛋清、奶粉等材料做成的，所以宝宝是可以食用的。但是要注意，溶豆只能做为零食来食用。
酸奶溶豆的做法步骤
1、酸奶加奶粉，玉米淀粉，糖拌匀待用。
2、蛋白加柠檬汁，糖粉打发至干性发泡状态。
3、将我们之前调好的煳煳和打发好的蛋白用刮刀快速拌匀(注意不要画 圈搅拌以免消泡)。
4、将混合物装入裱花袋均匀的挤在烤盘上，中层80度一个小时(具体温 度依照自己烤箱脾气来哟)。
如果孩子过度的吃零食，这个坏习惯不但会导致儿童肥胖症，而且如果嘴里总是塞满食物，食物中的糖分会 影响宝宝的牙齿，造成蛀牙。3–7岁的孩子是吃零食最多的年龄，然而长期经常食用零食会导致各种不良后果。
人体的胃肠内有一种微生物菌群，它能够通过磷壁酸与肠黏膜结合，与其他厌氧菌一起，在胃肠内形成一种菌膜屏障，保护人的胃肠不受有害菌的侵害。这种菌群一旦遭到破坏，就会使人得胃肠道疾病，使胃肠道功能紊乱。而孩子的胃肠道“菌膜屏障”尚未完全形成，如果发生紊乱，就会导致消化不良，致使儿童不想吃东西，或者只想吃自己喜欢的食物。久而久之，孩子不但会出现厌食现象，还会导致偏食、厌食等问题。
所以肯定的是，多吃零食不利于孩子的健康，但爱吃零食又是孩子的天性，这就需要妈妈用正确的方法调和两者之间的矛盾。