砸他家玻璃去 绝对到位
好好说 不会解决问题 还会影响到感情！你要想办法让她在“无意”的情况下认识到自己的错误。
我宿舍是4人的以前有个哥们每天晚上都喜欢放，声音很大，经常影响到其他的人，别人敢怒不敢言！ 我以下2招进行还
天生的毛病，离开吧，结婚以后他会更严重骂死你
我觉得，你首先对于生活没有目标，没有目标就没有动力。因为你在本地工作的时候有父母在身边，而你没有重新建立起打破原有生活环境、用自己的努力提高自己和父母生活质量的目标。
第二，你应该考虑自己所做的工作
要看她是什么方面让人烦人，你们可以好好沟通一下啊！如果彼此是真心相爱，就要相互包容。
1）过去了就让它过去，不要再提
2）过不了自己的心理关口，那就分手，不要再勉强自己
3）和他好好谈谈，那事对你的伤害，让他对你作诚诺，你也对他信任一些，不要再提
情侣应好好沟通交流，互相包容，不能把对方的错处放大，抓住不放，如果想和他继续，有些事总要需要放开
想想自己最近是不是碰到不如意的事情，如果是的话，就不要想了~~~如果不是，只是心情有时候浮躁，这是压力的一种体现，需要释放的。建议你听听音乐，看看轻小说，娱乐一下，忘记烦恼~
不要给自己太大压力，每天尽量早点睡觉，保证充足的睡眠~
心理见习生初学的办法:
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.
2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的物件哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.
3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.
以上可以保持乐观心态!
如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!
你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!
多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!
其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!
有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...
好好的洗一个澡,心情也会好很多的,同样,你可以在你的房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看他,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.
也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !
作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香薰,同时一起用效果会更好!你可以听听..
理查德 克莱得曼-午后的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印记)
我在那一角落患过伤风
以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒
你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来
还不行也可以用香薰哦! 你也可以问问专业人士,哪些香薰适合你哦...
可以的话也能到天台大声喊
上面的确有点长,见习生知道,心情不好没心情看,所以见习生很有义务帮你作一个总结!
总结:
1多吃甜的东西,但心情要稳定
2多做深呼吸
3多多休息,养好自己精神
4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉
5好好的洗一个澡
6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有一些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的),静静的
7不要让自己触景生情
8听听纯音乐
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大声喊
额
楼主的男朋友是典型的自信缺乏型
自信的缺失使他认为自己不足以让楼主和他一直在一起，从另一个方面也体现出他对楼主的重视
这个建议楼主的男朋友报我的收费课程
好好学习一下怎样与自己的另一半相处
时间越久越惹楼主烦
这是要闹大矛盾的
希望我的答案对楼主有帮助
望采纳