在平时要注意自己的情绪，要保持一个良好的心态，因为情绪不好的话就会影响到我们的身体健康，而且情绪还有可能会影响到内分泌系统。那么打尿促性素卵泡不长怎么办？
当发现卵巢内的卵泡没有出现生长的情况时，大多数女性朋友的选择就是打尿促，可是有相当多的女性朋友在打完尿促之后卵泡还是不生长，那么你知道打完尿促卵泡还不长怎么办吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
打尿促卵泡不长，可能是由于剂量不够，也有可能是对尿促不敏感导致，人体免疫力低下也会影响尿促的作用，需要规范性的进行检查，明确是否存在多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退，以及高泌乳素血症等原发性疾病。必要时积极地治疗原发病，密切监测体内的激素水平，并进行综合性的调理，再考虑进行促排治疗，平时也要注意规律生活，劳逸结合，避免过度劳累，按时作息，避免熬夜，适量补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。适当食用阿胶、银耳、枸杞等食物，有利于提高机体的免疫力，注意保持心情愉快，避免精神过度紧张，平时也需要适当的进行体育锻炼，有助于增强体质。
一般来说，卵泡发育状况不是特别好的女性，在打了尿促卵泡素之后效果比较明显，可以很顺利地排卵，并且怀孕，但由于每个人身体状态和体质都不同，也会有一些特殊情况发生。比如有一些人打了尿促卵泡素之后效果不明显，卵泡并没有出现增长的状况，说明身体对于促排卵素敏感度不是很高，可能不太适合使用这个药物来促进卵泡的发育和成长，应该及时去咨询医生，更改治疗方案。建议近期适当的多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多锻炼身体，有效地增强自身免疫力，看情况是否能够改善。平时多休息，不要太劳累，放松心情，不要给自己太大的心理压力定期去医院检查。近期在饮食上可以适当的多吃些阿胶，银耳，枸杞等食物。
卵泡是女性子宫内正常情况下都会有的一种细胞，卵泡的发育程度直接决定着女性到底能不能成功受孕。如果卵泡发育不好的话女性受孕的几率就会很小。所以女性卵泡的发育程度是非常重要的。那么女性卵泡小的原因到底有哪些呢?
1、不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
2、卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。
3、卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。
4、卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。
卵泡发育不好的原因
卵泡发育不成熟的病因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。
1、卵巢早衰：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。
2、多囊卵巢综合症：患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。
3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。
卵泡发育不良是很可能不孕的，然而不孕关乎着一个家庭的健康幸福，所以千万不要耽误治疗。我还建议大家多吃黑豆，它具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。
本文详细介绍了女性卵泡小的症状表现，也介绍了女性卵泡小的原因。作为一名正在生育期内的女性，你最好是及时观测自己的卵泡发育情况，特别是对备孕女性来说卵泡的发育程度是极其重要的。如果你卵泡发育小，一定要及时采取措施才好。