通过节食减轻的体重是身体中的水分吗？

Question

如题所述

Answer 1

是的，我建议你还是最好做瑜伽减肥比较好，不反弹

Answer 2

成年身体中的水分约体重的3/4张老师的重是76千克他体内的水分约
76x3/4=57千克

Answer 3

不是，当你在感觉到饿的时候，你的行动所消耗的脂肪就是体内长期存储的那部分，即顽固性脂肪。但不能吃得过少，适当的控制适量就行了，贵在坚持，不然万一哪天hold不住暴吃一顿，就前功尽弃了。