视力能自己恢复吗

Question

比如我近视到200度，只要不是真近视，还能恢复到100度吗

Answer 1

这个是要区分是真假性近视的。如果是散瞳以后的，那么是真性近视了，18周岁以内的真性近视是可以通过服用药物，改正不良的用眼习惯，降低近视度数，改善视力的。如果是没有散瞳的度数，可能存在假性近视的可能性。假性近视及时服用药物，是可以恢复的。
无论是真性近视还是假性近视，在查出来近视后，首先应养成良好的用眼习惯。
1、连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2、 看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3、 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
4、坚持做眼保健操。
5、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼。

睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时；不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面；多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)；多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
除了以上良好的用眼习惯外，18周岁以内的孩子近视，最主要的是及时服用药物。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，假性近视会恢复，真性近视也会慢慢降低近视度数。

Answer 2

您好，可以的，因为正常的眼球是球状，但在近视或远社后就会呈现成椭圆形，近视是横向远视是纵向，所以在眼睛不是正常状态时（近视）就会出现比正常鼓的样子，如果度数越深越显，这和戴眼镜和隐形眼睛没有关系，但你的度数因自身没有好好的保护眼睛而度数加深就会让你感觉不断的在鼓出来。所以就算是近视了也不要恐怖，只在做好眼睛的保健，保证度数不在加深就可以保持现在的状态。平时可以多补充一些维生素A有助于养眼，但不可天天食用。经常看6米以外的事物，可以调节晶状体的功能，恢复视力。有散光不能矫正。

Answer 3

是，在近视参加时才会，因为正常的眼球是球状，但在近视或远社后就会呈现成椭圆形，近视是横向远视是纵向，所以在眼睛不是正常状态时（近视）就会出现比正常鼓的样子，如果度数越深越显，这和戴眼镜和隐形眼睛没有关系，但你的度数因自身没有好好的保护眼睛而度数加深就会让你感觉不断的在鼓出来。所以就算是近视了也不要恐怖，只在做好眼睛的保健，保证度数不在加深就可以保持现在的状态。平时可以多补充一些维生素A有助于养眼，但不可天天食用。经常看6米以外的事物，可以调节晶状体的功能，恢复视力。有散光不能矫正

Answer 4

视力可以恢复。

一、近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。

二、能够进行视力恢复的应该满足一下几个条件：

1、首先近视的原因不应该是受伤、先天遗传和发育不良等情况，一般只有是因为不良的用眼习惯造成的近视才可能得到恢复。

2、近视时间不超过2年；

3、近视度数300度以内；

4、年龄不超过25岁；

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202c9b7eaf945fbfbedaa641bca"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202c9b7eaf945fbfbedaa641bca?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202c9b7eaf945fbfbedaa641bca"/>

扩展资料：

恢复视力几个方法：

1、光线刺激法

一般近视的人对于光线比较敏感，遇到强烈一点的光线就会斜眼或者眯起自己的眼睛。找一个天气晴朗的天气下，走出室外，然后对着太阳闭上眼睛让光线透过眼睑从而有效的刺激眼细胞以提高近视眼对光线的接受能力。

2、热手捂眼法

这个方法不受时间和空间的限制。首先将自己的一双手捂热或者搓热然后把手放在眼睛上，如此反复进行有利于眼睛得到充分的放松。做多了能有效感觉到舒服。

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2018/0606/c360306-31673975.html"target="_blank"title="人民网-视力可以恢复吗？有什么方法可以帮助恢复？">人民网-视力可以恢复吗？有什么方法可以帮助恢复？

Answer 5

视力可以恢复。

一、近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。

二、能够进行视力恢复的应该满足一下几个条件：

1、首先近视的原因不应该是受伤、先天遗传和发育不良等情况，一般只有是因为不良的用眼习惯造成的近视才可能得到恢复。

2、近视时间不超过2年；

3、近视度数300度以内；

4、年龄不超过25岁；

扩展资料：

恢复视力几个方法：

1、光线刺激法

一般近视的人对于光线比较敏感，遇到强烈一点的光线就会斜眼或者眯起自己的眼睛。找一个天气晴朗的天气下，走出室外，然后对着太阳闭上眼睛让光线透过眼睑从而有效的刺激眼细胞以提高近视眼对光线的接受能力。

2、热手捂眼法

这个方法不受时间和空间的限制。首先将自己的一双手捂热或者搓热然后把手放在眼睛上，如此反复进行有利于眼睛得到充分的放松。做多了能有效感觉到舒服。

参考资料来源：人民网-视力可以恢复吗？有什么方法可以帮助恢复？