关于身高

谁能告诉我怎样长高啊
我现在18岁了 1米7还不到 算矮了
还能长吗 吃什么东西 或是运动什么的 谁能告诉我吗
其他方法也行摆脱了额

第1个回答  2008-09-10
长高生物时间是在早上,也就是说早上补钙很关键。牛奶很重要还有就是锻炼了
。果汁也很重要是辅助钙的吸收
第2个回答  2008-09-09
还能长的。别急,小孩需要蛋白质比较多,像鱼啊、虾啊这类的海产品多吃一点,多喝一点奶。
第3个回答  2008-09-06
努力去吃比较高的树的叶子吧

因为老师说长颈鹿都是为了吃高处的叶子才那么高的

所以可以推理 经常吃高处的叶子就会长的高!
第4个回答  2008-09-06
多睡觉。
人体在睡着后的5个小时以后,是人体生长激素分泌的高峰期。所以要多睡觉,而且一次睡的时间要长。
我就是这样。
第5个回答  2008-09-06
给你说早轻松点儿,早上坚持跑步,四餐均匀,早睡就OK了.其他没什么,健康就好啊,兄弟
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