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为什么节食减肥体重没变很多,但体型变化很大?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-05-13
那肯定了,要正确的减肥方法就好了
第2个回答 2016-05-13
变好了
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为什么减肥
成功之后看起来比同
体重
的
体型
还是偏胖?
答:
那应该就是你本身体型的问题,或者是身高的问题
,其实这种情况是很正常的,不要着急,也不要再继续减肥虐待自己了,因为无论你怎么减肥看起来也是比同体重的人偏胖,但那也没什么不好,只要你看起来不臃肿,身材匀称健康,不要在乎那些细节。我本身就是一个体型不太好看的的女生,但是偏胖,所以很多时...
减肥不
是完全意味着减少
体重,
而是
体型,
同样重量的脂肪和肌肉,它的面...
答:
结果是体重保持
不变,但
比重大了、体积小了,于是人看起来就瘦了,这就是我们平时说的塑形——尽管
体重变化
不
大,但
腰围、臀围和大腿围和上臂围都会明显变小。这种
塑身
成果是无法用体重秤称出来的。
很多
女士在开始运动之后,都会发生这样的比重
改变
,似乎感觉自己腰围小了
,但是
因为体重计上没有反映出成...
为什么体型变化
明显
,体重
几乎
不变?
答:
原因在于由于尼长期不运动,你的肌肉是非常弱的
。你减肥的前期,肌肉为了适应运动的强度,会适当的增长。因此,肌肉涨,脂肪减,体重接近守恒。
体重减轻了
为什么
还是肉没
减体重没
增加但是肚子
变大
了正常吗
答:
体重没增加但是肚子变大了正常吗体重不增加,肚子越来越大,
属于消化不良的存在,多是受凉、饮食不规律、饮食不节制、缺乏运动等原因造成的
。患者可有不同程度的腹胀、腹痛、肠鸣音亢进等,应积极治疗和预防。建议注意休息,避免过度劳累和精神紧张,注意保暖,避免感冒,多喝温水,多吃蔬菜水果,积极锻炼...
为什么体重没
怎么
变,
体脂却升高了?
答:
一、
体重
下降体脂率上升的原因 1、我们的体重所包含的内容有
很多,
其中就包括有肌肉、骨骼、血液以及细胞液、淋巴液、脂肪等。在现实生活中如果我们采用一些很极端的
减肥
方法进行减肥,虽然可能会导致体重快速下降
,但是
在这个过程中并没有消耗掉当中蕴藏的脂肪量,因此在体重下降的同时,脂肪量
不变
,那么...
为什么减肥不
成反而更胖
答:
原因一:对于
大
部分人来说
,节食
是非常难坚持下去的。无论你选择
什么减肥
食谱,都需要你长时间的坚持。一个饮食习惯的
改变
需要你的身体去适应,在很长时间的吃一种单调的食物或者
不
吃任何的食物,这样你身体和意志都很难坚持很长时间。原因二:节食会忽略了贪吃的情绪因素。
很多
人心情不好或者压力大的时候,会选择吃东西...
节食为什么不
能
减肥
反而增肥?
答:
作为一名医生,问诊过
很多
被肥胖困扰的患者,节食后
不
能减肥反而增肥是很常见的现象,要通过健康合理的方式方法来解决。
节食减肥
反而胖了主要有胃肠功能失调、低营养肥胖、基础代谢降低等原因。胃肠功能失调会更容易变胖,造成营养不良,身体基础代谢降低之后
,体重
是很容易反弹的。所以说,想要苗条一点,请不...
节食减肥
好几天了,身上的肉变得很软
,但是体重
一直
没有变化
是
为什么
,该...
答:
节食减肥
减掉的是水分和肌肉,所以你的肉会变得软。怎样健康地减肥呢,其实不一定需要运动的,运动只是锦上添花而已。减肥只要
改变
饮食结构和养成良好的生活习惯就能瘦下来,做到下面六点,减肥很简单。1、少吃或不吃所有精米精面做的食物
,不
吃各种加工的零食,甜品,饮料,奶茶等等,少喝酒,因为上面...
为什么
我
节食
加运动,人看上去廋了
,体重却没有变,但是
腿上长了肌肉!
答:
当我们运动的时候,做有氧运动是消耗脂肪,力量训练是增加肌肉量,肌肉是提高我们人体新陈代谢的,让我们的身体运转的更快更健康。有肌肉的瘦才是最美的,你看一些欧美的模特都是有肌肉的瘦,所以有些人你看起很瘦但是比一些看起胖的人还要
体重
重,这就是原因。所以
,减肥不
能看体重秤上面的数字,而...
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