右脚底板疼脚面肿怎么回事

Question

右脚底板疼脚面肿怎么回事

Answer 1

一、沾点油,用手指往一个方向刮,刮到痛的地方,可以多刮一下,每天坚持20分钟,越痛越要刮,感觉有疙瘩的地方要多按一下,千万不可以来回刮,切记。如果感觉到手累,可以用一些工具,如刮痧板。刮到不痛就好了。

二、也可用用手拍打前脚掌,每天坚持拍1000下。

三、最后喝一杯温水下去,带走身体的一些垃圾。