早上起床快走一段路对身体好不

如题所述

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第1个回答 2014-05-01

最好先喝一杯白开水后，再快走30分钟。对身体绝对有好处。我就是这样锻炼的。

第2个回答 2014-05-01

早上起床运动当然对身体有好处咯，不过运动不要太激烈了

第3个回答 2014-04-30

早上起床应该慢走一段路!

第4个回答 2014-05-01

喝杯凉开水，再走走对身体很好

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