第1个回答 2018-12-17
在中医理论中，腰是肾的房屋，腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了，实际上就是肾虚了，血液供养不足，肝藏血少了，腰间盘突出就是“血不养筋”。人体的腰椎两边都有大筋，也就是这大筋松了，因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，人身体活动都牵连到它，它的筋松了没有力量了，人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。这种情况不是病，而是肝肾亏虚导致的血不养筋。
所以要想根治必须补气血～养肝～补肾～修复骨追问
所以要想根治必须补气血～养肝～补肾～修复骨追问
我这个是颈椎病，不是腰椎呢
追答如果你休息是喜欢窝在家里面，可以做一下学“燕子飞”的动作：俯卧在床上，双臂和双腿同时缓缓向上轻轻抬起，头部后仰，腰背部肌肉收缩，尽量让胸腹部支撑身体（注意伸展到自己身体的局限），持续5~10秒后四肢和头部回归原位，放松肌肉，休息5秒再重复做数次。这个动作可以增加颈部肌肉的韧性。
第2个回答 2018-12-18
颈椎椎间盘轻度膨出是不需要特殊治疗的。因为轻度的膨出一般没有什么症状，无明显不适。只需要平时注意颈部不要长时间保持低头，及睡觉时枕头不要太高就行了。
第3个回答 2018-12-18
轻度膨出，硬膜囊未受压，问题不大，睡硬板床试试，生活中不要久坐久站，避免搬重物。
第4个回答 2018-12-18
可以看看中医，做做理疗
第5个回答 2018-12-18
这个问题不大，可以通过中医治疗
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