鱿鱼吃多了有什么好处和坏处？

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第1个回答 2014-04-25

高血脂的人不能吃鱿鱼

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吃鱿鱼有什么好处和坏处,最近老吃鱿鱼担心啊答：鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。

吃鱿鱼有什么好处 鱿鱼的食用禁忌答：1、鱿鱼有降低血液中的胆固醇，缓解疲劳，恢复视力。并且调节血压、保护神经纤维、活化细胞的作用，经常食用鱿鱼能延缓身体衰老。2、老人常食鱿鱼，可补充记忆力，预防老年痴呆症。3、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。4、促进...

吃鱿鱼丝有哪些好处和坏处 吃鱿鱼丝的好处和坏处答：1、吃鱿鱼丝的好处。鱿鱼丝营养价值丰富，主要是维生素、蛋白质和不饱和脂肪酸。食用后可以滋养神经，改善失眠和多梦，降低血压和血脂，增加饱腹感，促进食欲。2、吃鱿鱼丝的坏处。鱿鱼丝本身的胆固醇含量非常高，摄入过量后容易引起高脂血症。3、此外，鱿鱼丝是一种海鲜，容易引起过敏，因此患有过敏性...

鱿鱼的营养价值及功效,吃鱿鱼有什么好处和坏处答：【吃鱿鱼的好处】①鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血;②鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能;③鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。【吃鱿鱼的坏处】①鱿鱼性质寒凉，所以脾胃虚寒的人...

鱿鱼吃多了有什么好处和坏处?答：铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

鱿鱼吃多了会怎样鱿鱼丝吃多了有什么坏处答：你好，鱿鱼之类的水产品性质寒凉，而且鱿鱼是高蛋白食物，吃多了不易消化，容易腹胀腹痛等不良反应。特别是脾胃虚寒的人更应少吃

吃鱿鱼的好处与坏处答：鱿鱼营养价值高，是名贵的海产品，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素，具有防治贫血、预防糖尿病、缓解疲劳等功效。

鱿鱼吃多了会有什么危害吗?答：鱿鱼吃多患高血脂风险大高血脂病人禁忌的食品每100克鱿鱼的”胆固醇”含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍。所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、”动脉硬化”等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

多吃鱿鱼有什么好处和坏处?答：3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。4.中国科学院海洋研究所王存信教授表示，胆固醇有低密度和高密度之分，鱿鱼中的胆固醇以高密度为主，对人体有利无害。鱿鱼体内的脂肪与畜、禽类脂肪的结构是有明显区别的，其体内的胆固醇多集中于其内脏部位，鱿鱼的可食部分胆固醇含量并不高，根本没必要担心...

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