人体所需元素有哪些

Question

如题所述

Answer 1

包括必须常量元素和必须微量元素。
1.常量元素又称宏量元素是，指含量大于体重0.1%的无机盐和以有机物形式存在的碳、氢、氧、氮，必须常量元素构成人体的肌肉骨骼和器官，包括碳、氢、氧、氮、磷、硫、氯、钾、钠、钙、镁等11种，是人体组成和体现生命的必需元素。
2.微量元素是指人体中含量小于体重的0.01%，仅占人体中元素总重的0.05%在适宜低浓度条件下有重要生物学作用的一些元素。人体内可以检测出的微量元素有70种，几乎包括了自然界存在的大部分元素，已经确认的维持机体正常生命活动不可缺少的微量元素共14种，包括铜钴铬氟铁碘锰钼镍硒硅锡钒锌等。