一切坏脾气都是无力感与无助感的化身，如何才能克服坏脾气？

Question

如题所述

Answer 1

你可以通过去反省而克服坏脾气。虽然这是很艰难的过程。但是足够让你成长。

Answer 2

要想克服自己的坏脾气，首先就要让自己的内心强大起来，并且充满了自信心，要善于调整和控制自己的情绪，让自己充满快乐。

Answer 3

要控制住自己，有坏情绪的时候，最好不要讲太多的话，因为这样会越来越不耐烦，可以去找自己喜欢干的事情，安静下来，听听歌、运动一下。

Answer 4

就是要拥有一个好的心态，而且通过这种心态去克服自己的坏脾气。并且让自己拥有一个好脾气。

Answer 5

改变自己内心的想法，让自己变得豁达一点，当你变得乐观豁达的时候，就能拥有好的脾气。