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孕妇保胎吃什么水果好?
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第1个回答 2019-01-09
西柚:含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。西柚也是孕期妇女首选。
山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃。
相似回答
保胎
中
吃什么水果
比较好
答:
保胎期间可以吃葡萄,苹果,石榴橘子等
,一般情况下,正常的水果都是可以适量吃的,能够起到润肠的功效,但是水果不能多吃,因为水果吃多了会容易造成腹泻。需要注意的是孕妇在保胎期间不能吃桃,荔枝,桂圆,这些水果对胎儿会产生不利的影响。一般情况下保胎期间饮食种类方面没有什么特殊禁忌症的。建议多...
适合
孕妇吃
的6种
水果
答:
适合孕妇吃的6种水果1 1、
西柚
西柚对于孕妇来说,是一种非常好的水果,因为西柚当中含有丰富的天然叶酸。而叶酸这种物质对于孕妇保胎有着很好的作用,这也是为什么有很多孕妈妈会在怀孕期间额外补充叶酸片的原因。叶酸在整个怀孕周期需求量都很大,因为胎儿需要从母体吸收大量的叶酸来满足成长需要。叶酸低就容易导致胎儿...
孕期吃水果
有讲究,哪些水果千万不能吃呢?
答:
那么孕期吃哪些水果好呢?其实大部分水果都可以。
比如苹果、秋梨、柑橘、柚子、猕猴桃、牛油果、雪莲果、草莓等
,这些日常的水果都可以吃。但如果吃了会感觉不舒服,需要马上停下来。其实,孕期最好选择那些
含糖总量较低且升糖指数也较低的水果
,这样容易保证血糖控制在一个稳定的较低的水平。PS:什么是...
前三个月
保胎吃什么水果好
答:
1、孕妇保胎可以多吃
苹果
,苹果有着丰富的维生素,可以有效调节孕妇的心情,让孕妇更为平和,在保胎期间,孕妇的情绪对于胎儿是有非常大影响的,如果能够保证孕妇的心态平和,情绪稳定,那么可以起到一个非常好的保胎效果。 2、孕妇可以多吃一些梨子,吃法可以参考冰糖雪梨,将梨切成块去核之后,加入冰糖,...
怀孕
初期
吃什么水果好
答:
怀孕初期的时候胎儿还不稳定,极容易出现流产的可能,在这时候孕妇需要在饮食方面特别的留意,多吃一些对保胎有利的食物,比如水果。那么怀孕初期吃什么水果好呢?怀孕初期吃什么水果好 1.
猕猴桃
猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量。2.
苹果
苹果含多种...
孕妇
应该多
吃什么
食物来
保胎
呢?
答:
女性在怀孕期间需要注意的事情非常多,其中吃食就是其中一样。在怀孕的时候,女性有很多东西是不能吃,否则很容易导致胎儿流产或者出现什么危险,但是有一些食物,女性吃了是可以起到保胎的作用,那么孕妇应该多吃什么食物来保胎呢?
猕猴桃
猕猴桃这种水果里面含有非常丰富的维生素,尤其是维生素e和维生素c,...
怀孕
初期
吃什么好安胎
,怀孕初期期吃什么好呢
答:
另一方面,孕妇吃
葡萄
还有安胎的作用,并且对改善皮肤也有好处。
苹果
。营养丰富的苹果是许多人的最爱,尤其是孕妇怀孕初期的极佳水果选择。苹果中含有丰富的锌,可以促进分娩,还有利于胎儿的智力发育,而且苹果中含有丰富的纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,可帮助孕妇有效防止便秘;并且苹果还有促进消化的作用...
葡萄
的营养价值很高,
孕妇吃
葡萄有哪些好处呢?
答:
其实没什么水果孕妇一定不能吃,只是很多水果孕妇一定要少吃,比如西瓜、菠萝、
葡萄、猕猴桃
等水果,含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙。
荔枝、桂圆
等热性水果易引起大便干燥;柿子易引起胃结石;白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振;杨梅易引起胃酸过多,...
孕妈早期1-3月
安胎吃什么?
需要注意什么?
答:
孕早期
安胎
食物推荐:孕早期
保胎
的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、
水果
、西红柿、鱼等,孕妈妈在孕早期可以多吃。孕早期安胎注意事项:1、不要剧烈运动
怀孕
初期是准妈妈很重要的时期,有很多地方值得准妈妈们注意。这段时间尤其要注意的是不要剧烈运动,因为胎儿还没有发育稳定,准妈妈的身体状况也不...
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