奥运大赛当前，郎平对李盈莹格外上心，并非是出于对她个人的照顾，而是从中国女排球队整体的需求动身。中国女排的主力阵容“7仙女”曾经被各队所熟知，郎平也说过我们打竞赛，特别是大赛不能总靠7个人来打。那这些替补中能用上、用到的最多的就是李盈莹了。
李盈莹一传再成锻炼重点，李盈莹能否顶住朱婷对角，以至决议中国队走多远。
2016年的里约奥运会，由于朱婷对角上有惠若琪、张常宁、刘晓彤三位主攻在顶起这一个位置，而惠、张两人的一传、防卫、串联程度不逊色于自在人，惠若琪早在伙伴王一梅时就是攻防转换中心，而里约奥运会之前张常宁也在2015年世界杯上全程主打了朱婷对角，因而郎平关于朱婷对角的保证还是比拟放心的。但是，东京奥运会李盈莹初登大赛，她的一传程度也仅是在国内联赛中刚刚过关。
抵达东京后李盈莹一传再成锻炼重点，朱婷对角为中国队死穴。很多球迷以为中国队的“死穴”是接应位置，毕竟龚翔宇定点强攻才能不强，2018年世锦赛最后一分面对空网还不下球。但接应并不是中国队最难受的中央，最让人朝思暮想的反而是朱婷对角的主攻位置。为什么这么说呢？中国女排是卫冕之师，要想在以强攻著称的意、塞面前拿下成功，最终夺冠的话，郎平肯定是要加强球队的攻击力，张常宁很可能取代龚翔宇打接应，而李盈莹则联手朱婷打主攻。
而一旦李盈莹一传被冲垮，“朱张李”三大边攻在场上是形不成的，以至朱婷、张常宁还要来替李盈莹来接一传，这样一来朱婷进攻也会大受影响。而李盈莹顶不住一传，那31岁的刘晓彤上场即使是顶住一传，她的进攻也无法穿透意大利、塞尔维亚。所以说，龚翔宇的接应位置还不是中国队的“死穴”，一旦朱婷对角主攻呈现一传解体，那朱婷根本上就得去“擦地板”了，中国队的中心强攻点就要报废了。这也是为什么，郎平在近2个联赛非要李盈莹练出一传，而抵达东京后第一堂锻炼课上，李盈莹的一传又再度成为了锻炼的重点。
东京奥运会不同于世联赛练兵，李盈莹将真正承受大赛的考验。
里约奥运会朱婷的高点强攻之所以可以打穿各队的拦防，就是当时队中有“擦地板”才能极好的惠若琪、张常宁、杨方旭、林莉，正是由于这些人一传、防卫、串联上的保证，朱婷的“炮弹”才干打进来、攻进来。反观，如今王梦洁的一传、防卫和李盈莹的保证才能，与里约时相比是有所降落的。
进攻端火力不逊色于任何球队，主要是一传保证环节。从世联赛上看，中国女排的朱婷、张常宁、李盈莹，包括副攻颜妮、袁心玥她们的进攻端简直都是世界级的。这些攻手拿分的才能、手腕都有所不同，但组合起来整个的进攻火力是不逊色于任何一支球队的。而如今各队最为头疼的还是自在人位置的一传，除了意大利的德吉纳罗、多米尼加的卡斯蒂略，其他球队的自在人位置都不是很稳。
一传直接垫飞，那有10个朱婷也无球可攻，进攻火力再强大也是白费。当年，为了锻炼张常宁的一传防卫才能，郎平直接把张常宁划到自在人组去锻炼。李盈莹如今是根本上顶住了一传，但是世联赛上意大利、塞尔维亚都没有派主力，以至都是三队选手。这些人的发球才能与埃格努、博斯还是有十分大的差距的。
中国队只需可以一传半到位，以如今这些攻手的才能都能强行打破。郎平就是担忧朱婷+张常宁+龚翔宇的边攻组合，在打意、塞时进攻沾不到光，所以要格外对李盈莹上心，让她顶住朱婷一传的对角，以保证“朱张李”最强边攻能在场上得以成形。
综合以上剖析，李盈莹当下最熟习的位置还是打主攻，而“朱张李”同时上场的话，只能是张常宁去打接应，由于朱婷打主攻还要对位埃格努来拦网。因而，必需打朱婷对角主攻的李盈莹，她的一传是中国队最为关键生命线，这个点要是被冲破那中国队就很难赢意、塞了。大家觉得郎平为什么对李盈莹格外上心呢？对刘晓彤上心有用吗？