第1个回答 2022-06-06
这几天周末起得很早，不再睡懒觉，跟着好朋友去图书馆自习了几个小时。去吃饭的路上突然谈到“奇葩”的经济学老师，他总是在学习交流群里推送一些观点偏激的文章，上课时也总是说国家政策这不好那不好。
所谓“负能量”的人就是.不管发生什么事情，总能找到它最糟糕的一面，喋喋不休、念念不忘。总是找事物坏的一面，不会发现生活的美好，对每一件事都吹毛求疵，并一样每个人都和她一样的态度和立场，很想让别人相信社会是和他说看到的一样黑暗。
我的生活中也有很多负能量的朋友，初中的时候，有一个很要好的朋友，每天都在抱怨，说时间不够用，作业太多太难，自己太笨。我们都习惯了她的抱怨，对她的抱怨都笑之不语。殊不知，她每天抱怨的东西都是她自己造成的，每天熬夜看小说到半夜，上课没精神，做事效率变低，每次要交作业时就紧张了。这是一类“负能量”的人，他们每天抱怨生活是因为自己的懒惰给她们的吃喝和娱乐带来了不便。总是去责怪他人，对一件事喋喋不休。
还有一类人，是从思想上的“负能量。”他们总认为自己看透了人生，只看到事物坏的一面，认为社会很黑暗，不容易不相信别人。现在的舍友，就是典型的“负能量”。每次学校有什么活动，我们想要参加时，她总是能浇灭我们的热情，说这种活动不好之类的话。每当有什么大新闻，她总是要在宿舍里负面的评论一番。对与别人喜欢的东西，她也总要讽刺一番。渐渐地，大家都发现了她是“负能量”的人，便有什么活动都不叫她，每次她评论某件事或某个人时，我们也敷衍应付。
常有人在群里问，我最好的朋友很“负能量”，我该怎么办，我会不会受影响。事实是，长期跟负能量的人一起相处，自己也会受到影响，也会觉得社会很黑暗之类。 那么，当我们身边有负能量的人，我们该怎么做呢？
我来支几个招:
1. 如果不是你很要好的朋友，我建议你远离他。远离他们是很有必要的 :(1)他们会耗光你所有的潜能
我个人对于这类朋友最大的经验就是，如果你长期被他们不必要的戏剧化和复杂性干扰，你永远无法发挥自己最大的潜能。要想成功，你需要一个坚定的路线和强大的支持体系。把那些负能量朋友踢出你的后备军团吧，他们能做的只是干扰你罢了。
(2)他们会让你觉得很糟糕
如果他们想你去做你不愿意做的事情，他们会一直缠着你，让你有负罪感，觉得你应该满足他们的需求。这样一来就会形成恶性循环，无休无止。但如果不远离，你就做好各类打击自信的心理准备吧。
(3)他们会对你的名声产生负面影响
你被朋友说服陪TA去参加聚会（不去你会觉得很内疚），成为你懒散朋友的拐杖。你从上公立学校开始就一直梦想为其工作的理想雇主，早就在脸书里看过你那些恐怖的照片了，而你却对此一无所知。
不仅如此，如果这个轻而易举的就影响到你的个人生活，他们就会觉得你无法在专业的环境中应对自如。
(4)他们会让你不自觉展示最差的那一面
你想试图改掉那些坏习惯？这些负能量朋友会让你举步维艰，你无法养成好的习惯，在重压之下你最终就会放弃。毕竟，如果你变得更好，你和他们的关系就会变得更差，这会妨碍到他们利用你。
(5)他们会毁了你生活中的美好事物
你总是关注他们的戏剧化生活、需要和想法，这种友情的压力会让你无法关注自己正在变好的生活。简单的说，消极带来消极——你难道真希望生活变成这样么？
2. 对“负能量”的人不发表看法，不附和，适当给他们灌输正能量。
3.锻炼身体，有个健康的身心。多出去走走，保持上进心，对生活充满热情。
4.读书是一个不错的选择，自己一个人静静地看书，学习经验，形成自己的观点，有主见，不听是非之闻。
5.积极引导他们，让他们发现生活的美好。
其实，生活是美好的，关键在于你怎样去发现，怎样去寻找。常说上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。不必去抱怨生活，因为抱怨也不能改变什么。我们要有宽广的心态，去包容身边负能量的朋友，保证不被他们影响的同情让他们发现生活的美好，同时自己也要相信生活处处都是正能量。
我们要学会理解红尘的喧嚣变幻，懂得一路从容淡然；要学会原谅人生的不完美，珍惜、善待生命的每一天。
愿你不是那个负能量的人。