我上高中的时候老是失眠,以后就觉得自己整天浑浑噩噩,后来几年里我一直都感觉自己的精力不够用·平时干什么都那么健忘,反应迟钝,呆滞,常常拿着筷子找筷子,做事也驴头不对马尾· 领导常常对我狠失望·我对自己也越来越没有信心了·做什么事也都越来越没主见了,别人说什么就什么,睡的时间长了就浑浑噩噩,睡的不足就打盹··我今年刚23,以后我该怎么办啊··我是不是什么神经衰弱之类的?我应该怎么做才能矫正啊···有什么方法,比如吃些什么药物之类的····