黑豆怎么煮啊?答:制作:1.把麦冬洗净,去心;黑豆洗净,去杂质,发透;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段;猪骨捶破。 2.把发透的黑豆放入炖锅中,加入麦冬、猪骨、猪瘦肉、盐、姜、葱,注入清水600毫升。 3.把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖煮l小时即成。 食法:每日1次,每次吃黑豆、猪肉共100克,随意喝汤吃...
黑米可以和黑豆一起打豆浆吗?答:各种谷类,都适合与黑豆煮粥,不但味道好,还可增加营养价值,是一种科学的食用方法。3、红豆与黑米相宜红豆含有铁,有助于改善贫血,而黑米也含有丰富的营养素,二者搭配食用,对于女性补血很有帮助黄豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆浆吗可以,不过太杂了,功效不突显。 推荐以下常见的豆浆的10种制作方法 1、黄豆浆 ...