什么油适合小孩子吃?答:最适合儿童吃的食用油第一就是山茶油、橄榄油也可以,但是橄榄油不能持续加热,所以如果做菜的话,最好用山茶油,至于橄榄油,和其他食用油同样都不适宜煎炸,建议凉拌,做凉菜是不错的,加热就破坏营养了。其次就是亚麻籽油了,亚麻籽油是由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,中文名亚麻籽油,别称胡麻油,...
花生油与玉米胚芽油哪个更好答:说一下常见的食用油,它包含什么营养物质,适合什么人群? 1.花生油 花生油是由花生制作而成的,富含80%以下的不饱和脂肪酸,这些营养能够帮助婴儿促进生育发展,预防疾病等方面,除了不饱和脂肪之外,还有微量元素锌,100克的花生油里面都含有8.48毫克的锌,是菜籽油的16倍,大豆油的7倍,能够促进宝宝大脑发育 2. 玉米油 ...