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鲫鱼汤怎么做好喝又营养做法
怎样
炖
鲫鱼汤好喝又
有
营养
答:
1、材料:
鲫鱼
1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。2、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。3、下油锅煎至两面金黄色取出备用。4、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,较少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。5、等开锅加入枸杞子,换...
鲫鱼汤怎么做
最
营养
最
好喝
答:
1、食品用料:
鲫鱼
一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。2、做法:(1)将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。(2)把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。(3)加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。(4)起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
鲫鱼汤怎么做
既有
营养又好喝
答:
1、
做鱼汤
时最好是整条鱼下锅,因为这在很大程度上决定着鱼汤的口感;鱼的腥线一定要去除干净;做鱼汤一定要用开水;做鱼汤一定要先煎至金黄再倒水。2、用料:
鲫鱼
、葱、姜、香菜、盐、味精。具体制作方法:鲫鱼清理干净,香菜切碎备用;高压锅起锅烧油,葱姜炝锅;将鱼放在锅中煎,煎至两面金黄;...
鲫鱼汤怎么做
最
营养
最好喝 做出来的鲫鱼汤
好喝又
有营养的方法
答:
1、食品用料:
鲫鱼
一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。2、做法:(1)将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。(2)把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。(3)加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。(4)起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
鲫鱼汤怎么做
最
营养
最好喝 做出来的鲫鱼汤
好喝又
有营养的方法
答:
1、食品用料:
鲫鱼
一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。2、做法:(1)将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。(2)把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。(3)加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。(4)起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
鲫鱼汤怎么做
最
营养
最好喝 做出来的鲫鱼汤
好喝又
有营养的方法
答:
1、食品用料:
鲫鱼
一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。2、做法:(1)将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。(2)把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。(3)加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。(4)起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
怎么做鲫鱼汤
最有
营养
3种好吃又健康的
做法
答:
鲫鱼汤
的做法一 材料 鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。做法 1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。4、等...
鲫鱼汤怎么做
最
营养
最好喝做出来的鲫鱼汤
好喝又
有营养的方法
答:
1、食品用料:
鲫鱼
一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。2、做法:(1)将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。(2)把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。(3)加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。(4)起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
鲫鱼汤怎么做
最
营养
最
好喝
答:
1、食品用料:
鲫鱼
一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。2、做法:(1)将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。(2)把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。(3)加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。(4)起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
鲫鱼汤怎么做好喝又营养
?
答:
鲫鱼汤
是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅味道鲜美,而且营养价值高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。下面是一种做法,可以帮助你做出
好喝又营养
的鲫鱼汤。材料:新鲜鲫鱼 1 条(约500克)姜片若干 葱段若干 料酒适量 盐适量 白胡椒粉少许 香菜适量(可选)水或高汤适量 步骤:准备鲫鱼:将鲫鱼去鳞...
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