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高血压患者适合晨练吗
儿童肥胖危害有哪些
答:
2、增加体力活动,给孩子玩耍的时间和空间,幼童也不要关在室内,有条件就到户外活动,可带稍大孩子一起
晨练
,放手让孩子去参加小朋友的群体游戏,从小培养劳动习惯,鼓励做家务活,限制看电视的时间,培养多种娱乐活动兴趣,帮助孩子养成乐观情绪、良好的生活习惯和有规律的作息时间等,对防范
高血压
很有...
女性健身体型变化
答:
举重练习
可以
减少体内“坏胆固醇”的含量,提高“好胆固醇”的含量,同时还能缓解
高血压
。尤其对于患有心血管疾病的中老年
患者
,其疗效尤为显著。连续4个月坚持举重训练,人体代谢葡萄糖的能力会增加23%,从而大大降低患糖尿病的几率。7、增强自信,提高自我承受能力。实验对象经过10周...
一氧化碳中毒该怎么样休养
答:
(6)昏迷者按昏迷
病人
的处理进行。(7)煤气中毒纠正后的处理:①坚持早晨到公园或在阳台进行深呼吸运动扩胸运动、太极拳,每天30分钟左右,轻、中型中毒者应连续
晨练
7~14天;重型中毒者可根据后遗症情况,连续晨练3~6个月,作五禽戏、铁布衫功、八段锦等。②继续服用金维他每天1~2丸,连服7~...
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