99问答网
所有问题
当前搜索:
马拉松半程一般跑多久
半程马拉松跑
二小时
答:
半程马拉松跑
二小时正常。马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,
一般
提及马拉松,即指全程马拉松...
半程马拉松
合格成绩是多少?
答:
2、二级。29岁以下达标成绩是2小时14分,30~34岁达标成绩是2小时15分。35~39岁达标成绩是2小时16分,40~44岁达标成绩是2小时17分。3、三级。所有年龄达标成绩都是三小时。扩展:
半程马拉松
(Half Marathon)是路程为21.0975公里的长跑比赛,又名二分之一马拉松。 半程马拉松是全程马拉松比赛路程的...
半程马拉松
的关门时间
一般
是
多久
?
答:
半程马拉松
的关门时间
一般
为3小时,马拉松的关门时间一般为6小时,平均每公里配速是8分30秒,对长期坚持跑步训练的人来讲算很慢了。马拉松的关门时间可以说是设置的非常的宽裕了,要求并不高。如果可以完成5KM或10KM,想开始跑一场半程马拉松21KM,可以按照本文18周4个月的训练方式,来完成一场半程...
跑马拉松一般
用
多少时间
答:
马拉松全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里),分全程马拉松(Full Marathon)、
半程马拉松
(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。其中全程马拉松比赛最为普及,
一般
提及马拉松,即指全程马拉松。
马拉松赛
是“马拉松第一人”斐里庇得斯的雕像一项长跑比赛项目,其距离为...
我身高165cm,体重54kg,第一次
半程马拉松跑
了150分钟,这个成绩怎么样...
答:
身高165cm,体重54kg,属于精瘦型的跑者,第一次
半程马拉松跑
了150分钟(2小时30分),这半马成绩很
一般
,有非常大的进步空间。只要肯进行科学系统化的训练,半马成绩跑进1小时40分,不成问题。笔者第一次半马成绩1小时44分,自我感觉没有跑出该有的成绩,也会再接再厉,迎接下次的马拉松。半马成绩2...
马拉松
健康
跑一般
多少公里
答:
马拉松健康
跑一般
多少公里如下:马拉松全长42.195公里(也有说法为42.193公里),
跑多久
视个人身体素质情况,无法一概而论,不过从一些马拉松的比赛结果来看,一般较好的成绩在2个小时左右。马拉松分全程马拉松、
半程马拉松
和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。这个比赛...
跑半小时
马拉松
大概是多少公里?
答:
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松、
半程马拉松
和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及,
一般
提及马拉松,即指全程马拉松。 半马相当于全马的一半路程,所以更加适合大部人参与,因为并不是所有人都能跑完全马的,半马的参与度会更高...
马拉松一般
人会
跑多久
,马拉松的全程是多少公里
答:
平时能够坚持路跑锻炼也是在对参加
马拉松
的准备。不同的是,平日里自己跑步的会比较随意,如果没有太严格的要求,没有规划,想跑多少公里就跑多少公里,想
跑多久
就多久,这相对比起多人参加,而且还带有计时的马拉松就轻松很多,爱德科技的赛事计时系统也适用于马拉松赛跑和一些中长跑的比赛。在平日的训练...
马拉松跑
多少公里
跑多久
答:
2
马拉松跑
全程是多少 全程距离26英里385码,折合为42.195公里。而全程马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,其全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。3 全程
马拉松一般跑多久
因人而异。跑全程马拉松是需要很专业的训练后才能完成的,具体多少时间能跑完全...
3小时跑完
半程马拉松
难还是体测800米及格难?
答:
三小时 完赛半马 不难的,
半程马拉松
21.0975 千米, 差不多 配速是 8分30秒 , 其实很慢了 。 慢慢跑 , 都可以跑下来的 。但是你的体侧, 800米 可能是 需要快速跑, 限时3分钟, 会有点难度, 我都不一定 能够及格 。我的半马是 业余 2级水平, 2小时可以完赛,...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜