如果你是一个人在外面,你会怎么办?答:前几年,我一个人去西藏自驾游,那时候真的是工作累了,想着好好去放松一下,于是辞掉了我的工作,开着我的二手车去寻找我的西藏之旅。 正当我开车穿过一段无人区的时候,我看到路边一个美女拖着一个行李在向我招手,我本来打算直接开车驾驶过去,当作没看到的样子,毕竟在这荒芜人烟的地方,我也怕啊!可是看到美女浑身...
怎么才能控制好自己的情绪,做一个内心强大的人?答:一味地减压或者躲避不是办法,一定要学会训练自己的抗压能力,这样不管遇到什么事情,我们都会习惯性的迎战,久而久之,自然不会觉得有什么压力了。 换个环境 当你愤怒或者想要发泄情绪的时候,那么请马上且快速的离开那个环境,找一个能够眼不见心不烦的地方安静一下,哪怕是卫生间。换一个环境几分钟,就能起到一个...