怀孕血糖高可以吃什么水果,孕妇怎样控制血糖?答:每日分5-6次进餐,2/3正餐,1/3加餐。少量多餐有助于稳定血糖,减少餐后高血糖及餐前低血糖的机会。 二. 多摄取膳食纤维。 在可摄取的分量范围内,多摄取高膳食纤维食物,如以糙米或五谷米饭代替白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果,不喝饮料等,但千万不可无限地吃水果。 三.只吃低热量、低脂肪的食物可以吗...
孕妇血糖高可以吃橘子吗?孕妇血糖高可以吃什么水果?答:对于血糖高的孕妇来说吃橘子可以吗?其实对于怀孕期间血糖高的孕妇来说是可以吃橘子的,但是要少量,一次吃不要超过200g,如果吃200g相当于要减掉25g的主食,进食橘子的时候,一般要在餐前1小时或在两餐间,而对于血糖高的孕妇来说水果像是柚子和梨等含糖量低的水果可以吃,也可以吃一些黄瓜,苦瓜,秋葵等蔬菜,要控制...