煎荷包蛋作文400字答:洗漱口过,我准备好做早餐的材料:切片面包、鸡蛋、花生酱等。 现在着手做的'就是煎荷包蛋。我从冰箱里拿出新鲜的鸡蛋,把锅架在煤气灶上,倒上油,打开煤气,看到有油烟了,我知道锅热了,妈妈叫我把鸡蛋在碗旁边打裂鸡蛋壳,双手握住鸡蛋,瓣开鸡蛋壳,让蛋清及蛋黄倒入正在冒烟的油锅里。看着哧哧冒烟的油锅,我怕...
10分钟快速早餐不怕赶不上早八答:星期二「鸡蛋土司蔬果餐」 一颗水煮蛋,一片蕉香四溢的烤面包,再搭配些许香橙,尔番茄,西蓝花,简直完美~ 星期三「全麦纤维低脂餐 一颗爱心煎蛋,一片蕉香四溢的烤面包,些许青提,猕猴桃,瘩配一杯鲜榨橙汁,炒鸡满足~ 星期四「鸡蛋培根果蔬餐」 一份炒蛋,三片香煎培根,些许黄瓜片,火龙果,搭配一杯鲜榨草莓奶昔~真...
早餐一定要吃够100分!答:二、吐司香蕉布丁,果蔬汁,生菜,煎小番茄。 果蔬汁:芹菜,黄瓜,苹果,清水。 吐司香蕉布丁步骤: 吐司、香蕉切块放入碗中。 鸡蛋和牛奶混合后倒入碗中。 静置5分钟后撒上蓝莓放入烤箱180°C烤20分钟。 烤好后撒上椰片和坚果即可。 三、水煮蛋,蓝莓,西兰花,原味核桃,山药,果蔬汁,全麦面包,煎口蘑。 果蔬汁:甜菜...