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青苹果和红苹果有什么区别
青苹果和红苹果的
营养价值一样吗
答:
不同种类的苹果或者
青苹果
(未成熟)
与红苹果
的 营养价值 都近乎相同!它们的主要区别在于 成熟期
的不同
而已。青色未成熟的可能营养素含量高些,而红色的如大家所知,香气较大,那是因为 色红者 多酚含量高些,花青素也稍多一些。所以
不同的
苹果价值相同,最好既吃青的又吃红的,这样好一些。
红苹果
好还是
青苹果
好
答:
就苹果而言,
红苹果的
VC含量就比
青苹果的
要多4倍还多。其他的营养素应该大致相当。不过各个种类的苹果都吃得全面些就没错啦,红苹果要吃,青苹果也要吃。苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带,十九世纪传入我国。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、...
红苹果和青苹果有什么不同
?
答:
中国中医科学院西苑医院教授杨力介绍,中医认为,
不同
颜色苹果的保健功效各有侧重。
红苹果
入心,降低血脂、软化血管的作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。黄苹果对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。
青苹果具有
养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。...
苹果为
什么有红苹果和青苹果
,哪种好吃
答:
因为苹果中有栎精,同其他蔬菜水果相比,新鲜苹果里含有的“栎精”是最好的。栎精是抗氧化剂的一种 ,抗氧化剂能抵抗阳光辐射、化学反应以及日常生活压力所造成的化学损伤。
红苹果
又比黄
苹果和
绿苹果含有更多的栎精。 但无论是红苹果还是绿苹果,它们都有以下相同的好处,不妨看看: 降低血脂:日本...
红苹果和青苹果有哪些不同
?
答:
当然不过青色苹果还是
红色苹果
,购买时都要挑选成熟的好的,并且生长在向阳处的。这要从苹果的颜色来判定,总体来说,红里透黄,青中带白的苹果营养比较好。还要看苹果肚脐一端的颜色,如果很青,说明有可能是背阴的,这样的苹果吃起来一般比较硬,味道欠缺。对于用
青苹果
减肥还是
红苹果
减肥,我的观点是...
青苹果与红苹果的
营养
区别
有些
什么
,那个更好些呢?沙的还些还是脆的呢...
答:
不过各个种类的苹果都吃得全面些就没错啦,
红苹果
要吃,
青苹果
也要吃。苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带,十九世纪传入我国。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,...
青苹果与红苹果
相比,哪个营养高?
有什么
营养?
答:
不过各个种类的苹果都吃得全面些就没错啦,
红苹果
要吃,
青苹果
也要吃。苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带,十九世纪传入我国。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,...
请问~~~吃
红苹果
更有益还是吃
青苹果
更有益?
答:
分类: 健康/养生 >> 保健常识 解析:因人而异吧,不能单纯说哪一种更好。
红苹果
(French Reds)特征:红苹果为体形较大
的苹果
, 果体形圆, 色泽均匀亮丽, 闪耀红宝石的光彩, 或是优雅的深红; 果肉呈白黄青混色, 多汁, 口感清脆。香气:轻微的杏味加上细致的花香。青杏仁、葡萄、香蕉及新鲜的花草...
青苹果和红苹果
哪个营养高?还是都一样?
答:
各种苹果的营养价值相差不是很多,只有在几个特别的营养素之间有细微的差异,
青苹果
在地域上也会出现营养素
不同
的情况,
红苹果
在地域上也会有差异,所以不需要去纠结哪个营养高,想吃营养高的水果可以去吃榴莲
青苹果与红苹果的
营养
区别
有些
什么
,那个更好些呢?沙的...
答:
回答:不过各个种类的苹果都吃得全面些就没错啦,
红苹果
要吃,
青苹果
也要吃。 苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带,十九世纪传入我国。 “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那...
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