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难过的时候没人倾诉怎么办
心里太难受,太痛苦,不想和别人
诉说
,
怎么样
能减少痛苦
答:
2、找别人
倾诉
,憋在心里会让自己变得更加痛苦,找朋友或家人倾诉,敞开心扉将自己的苦楚都倒出来,这样或许你会好受一些。3、找一个
没人
的地方,大声的吼叫或哭一会,把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。4、转移自己的注意力。心里面实在是
难过
,就找点事情做,比如打打游戏,或者拼了命地去工作,...
为什么人再
伤心难过时
觉着特别孤独,没有一位朋友来安慰
答:
因为人在快乐的时候,在精神上处于愉悦的状态,而伤心
难过的时候
,心情是一种抑郁的状态,是一种落落寡欢的状态。那一刻才觉得自己是非常孤独的。就是那种快乐都是别人的,我什么都没有的感觉。不是没有人来安慰,因为有些事情需要自己独自的去面对,有些事情还需要自己想明白,所以是没有人能够安慰的...
明明心情很糟糕但是却不愿意跟任何
人倾诉怎么办
?
答:
当心情很糟糕,但又不想跟任何
人倾诉时
,可能会觉得非常沮丧、孤独和无助。以下是一些处理这种情况的建议:1. 自我反思:思考一下为什么不想跟任何人倾诉,是因为缺乏信任感,还是担心被别人嘲笑或者因为其他原因?这有助于找到问题的根源,进而解决它。2. 尝试写下来:把感受写下来,这有助于释放情绪...
伤心的时候怎么办
?
答:
1、尽情的哭、尽情的释放自己。遇到让自己伤心
难过的
事情后,很多
时候
人认为哭是解决不了问题的,但是尽情的哭出来,可以释放自己的压力,缓解自己的情绪。尽情的哭出来吧,不要认为哭是多么丢人的事情,人都是有脆弱的一面的。哭出来不代表自己就不坚强了。2、找一个懂得聆听的
人诉说
自己的心情。在...
分手了之后
没有人可以倾诉
了
怎么办
?
答:
刚刚分手
的时候
,或许你会感觉到非常的
伤心难过
,但是只要你熬过那一段时间,你就不会再有那种感觉,如果你感觉到
没有人可以倾诉
,其实你可以寻找一些陌生人,跟他分享一下你的恋爱经历,然后是因为什么样的事情而分手,或许那个陌生人他就会给你做一个正确的引导。
...
难过
找不到
人倾诉
只能自己扛 说了也
没人
懂 哭过搽干眼泪还是得坚强...
答:
你的不如意可以找人
倾诉
,但是最后还需要自己扛,没有经历过的
人
,是无法设身处地的理解你的
难过
和失意的。我们遇到难事,首先要做的就是寻求宽慰,然后坚强的走下去。宽慰会让我们觉得温暖,坚强让我们对生活继续充满希望。或者,在艰难
的时候
,去抓住一片信仰,信仰会带给你更多的力量,毕竟要活着,...
难过的时候无人倾诉
,只能自己用哭发泄,感觉自己很无能,跟家人关系不好...
答:
我觉得认为自己无能其实是自卑的一种表现,害怕失败,害怕谎言、把自己包裹的严严实实,那么你将一事无成。你会渐渐明白,自己的那些失败不算什么,因为它好过你主动放弃。我们学会里了解自己,才会知道自己的不堪。收起自卑的情绪,
没人
喜欢看,改变自己才是王道。
有
时候
觉得心情很压抑,特别烦,却找不到可以
倾诉的
人,我感觉很孤独,没有...
答:
曾经有个朋友告诉我,有些话真的不该说,只能憋在心里,人要想成熟,就必须慢慢接受并适应。人大了,慢慢朋友就少了,以前我随便就能找好多人出来一起玩,谈心,但大学后我身边能单独出来的朋友几乎没有,就只有一个女生关系特别好,有
时候
甚至会感觉自己应该是喜欢上她了。虽然我经常周末借请别人出去...
如果身边没有一个可以
倾诉的
人该
怎么办
?
答:
我身边没有一个感情的
倾诉
物件,我该
怎么办
? 你为什么不相信他人?因为你不了解他人!你也不理解他人,想要有倾诉的地方,你得先付出。但是你现在怕付出!敞开你的心扉,去接受更多人吧! 另外,学会看人很重要,自己注意个分寸!叫你敞开心扉不是叫你盲目。记住了! 当身边没有一个可以依靠
的人时
,我该怎么办..? 靠...
难过
沮丧时,你们一般会找谁
倾诉
?
答:
记得有一次我失恋了,挺
难过的
,就找他说话,他直接跟我说了句,谈恋爱
的时候
就翻脸不认人,现在想起我了?你自个想去,要不喝个酒,要么就哭一下,谁还没失恋过啊!我一听觉得又羞愧又好笑,心情也好了很多。也想起当时我男朋友不许我有任何异性朋友,所以我再也没跟他说过话,他奚落我倒也是...
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