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长期大便不成形经常放屁
吃什么水果有利于
排便
答:
1、柑桔 柑桔中富含丰富的植物纤维素,加上各种不同营养物质,而这些营养物质可有效的促进人体的胃肠吸收和消化,对于
排便
非常有帮助,并且防止便秘的发生。2、草莓和山楂 草莓中富含丰富的维生素。此外,果胶的含量也很丰富,它具有润燥生津,调理胃肠以及防止便秘的功效。山楂味道酸甜,可有效的促进消化液...
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