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银耳怎么煮才能出胶质
紫薯
怎么
做好吃 紫薯的吃法
答:
3、
银耳
泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片。大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点,不仅比较容易炖烂,喝起来也方便。我一般是用来当水喝的,所以撕得很小。4、将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点,且要一次加足。一定是小火慢炖,
才能
将
胶质煮出来
。心急用...
大枣
白木耳
枸杞百合红参冰糖可以一起炖汤吗?
答:
银耳
子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性
胶质
,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。枸杞功效...
如何
正确减肥
答:
过年过节期间若有消化不良,可以用山药、莲子、芡实加少许糖共
煮
。5、海藻:素有“海洋蔬菜”美誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻,含有丰富的
胶体
纤维,
能
显著降低血清胆固醇。海藻还含有许多独特的活性物质,具有降压、降脂、降糖、抗癌等作用。6、
银耳
:银耳有明显的降脂和抗血栓...
芦荟
怎么
用?
答:
1.把芦荟的外皮切掉一厘米,把粘稠的液体肉涂在脸上,等脸上的粘液干了以后,用清水洗掉。新鲜芦荟叶汁含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白。1.把芦荟的外皮切掉一厘米,把粘稠的液体肉涂在脸上,等脸上的粘液干了以后,用清水洗掉。新鲜芦荟叶汁含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白。使用前,可以做个皮试...
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