99问答网
所有问题
当前搜索:
适合天热吃的10道菜谱
天热
适宜
吃的菜谱
答:
1.鸭蛋补夏。按照传统,长夏吃鸡蛋,叫做“补夏”,这样人在夏天就不会瘦,体重减轻,精力充沛,工作努力。咸鸭蛋富含钙、铁等无机盐,钙、铁含量高于鸡蛋和新鲜鸭蛋,是夏季补钙、补铁的首选。2.莲子养心。养心的季节是夏季,此时心脏最脆弱,炎热容易烦躁难过,容易心酸血性。莲子味虽苦,但能清心火...
夏季有哪些养生
食谱
答:
此菜特点:烹调时不加水不易馊,特别
适合
夏季用餐。 13:白灼虾(美食煮义之夏季
菜谱
) 原料:基围虾500克,酱油50克,精盐、香油各5克,葱条
10
克,红辣椒丝25克,姜块10克,花生油15克。 制法:将鲜虾洗净,辣椒丝放在味碟上;用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入酱油、香油、葱丝、姜末、精盐...
适合
夏天的家常
菜谱
答:
西红柿豆腐文蛤汤,原料: 西红柿、方块豆腐、文蛤、姜片。制作方法: 1)蛤蜊浸清沉淀后加盐水。2)把豆腐切成小块。把西红柿切成块,把汁水煮沸。放在一边。3)锅内加油,炒姜片加水和蛤蜊,稍微翻开,然后加入豆腐和番茄汁,煮沸调味,即可出锅。特色菜: 浓汤味道鲜美,口感鲜嫩。编辑推荐: 冷豆热天!...
适合
夏天
吃的
菜有什么-适合夏天吃的六款
菜谱
答:
3.锅置旺火上,下花生油烧七成热时,将鳝鱼下锅爆30秒,倒入漏勺,迅速沥去油;4.锅留余油置于旺火上,放入蒜末、葱段、鳝鱼片略煸一下,倒入芡汁,翻颠几下,撒上胡椒粉即成。荔枝肉 原料:猪瘦肉300克、净荸荠片100克、3克蒜末、15克葱段、50克番茄汁。做法:1.猪瘦肉切块,剞斜十字花刀,...
夏天吃什么降暑
10道
养生营养
菜谱
开胃消暑
答:
4. 夏天小孩吃什么好 营养开胃健脾消暑 多吃奶类;蔬菜要生吃;多食稀饭;多补充盐分;多吃时令瓜果。5. 夏季吃什么养生 十款
食谱
开胃又消暑 夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜,等于喝...
夏季友哪些养生
食谱
?
答:
虾皮夏季有那些养生
食谱
烧冬瓜、排骨海带汤 午点:十锦菜粥男性夏季养生食谱、时令水果 本帖最后由 小牛津健康医师 于 09-9-13 编辑 09-9-13 (洋洋休闲食品) 豆浆的改变的不错,就是天天早上还是饼干,希望再能换换夏季一周养生食谱就跟完美了 每天回家问她们,今天中午
吃的
什么呀.都不知道的,要么就是说青菜...
夏天吃什么菜好
菜谱
答:
夏季
天气
炎热,饮食也应该清淡平和,清热利湿,另外夏天人体消耗较大,饮食上更要注意能量、营养的补充。那么夏天到了有哪些菜
适合
夏天吃呢?下面就为大家介绍6道夏天简单
菜谱
。蚕豆火腿炒米饭 材料:鲜蚕豆仁20克,火腿肉30克,米饭400克,食盐、味精等适量。做法:先将蚕豆仁洗净煮熟,火腿切丁,然后将...
夏季有哪些养生
食谱
求大神帮助
答:
2小时以上,加油盐调味服食。 提醒:尤其适用于阳虚质、气虚质之人。 还要注意的是,要根据体质来调理,特别是容易感冒、疲倦、面色苍白、畏寒的气虚体质和阳虚体质人士,此时不要多吃生冷寒凉食物,以防损伤脾肾之阳。 下面介绍几
道适合
夏天食用的羹汤: 4鱼茸番茄羹 原料:鳙鱼肉300克,番茄3个、...
天气热吃
什么菜
菜谱
答:
10
、大蒜头切末、姜切末,热锅热油开小火倒入蒜姜末辣酱、酱油、白糖、胡椒粉、醋烧滚即可,冷却后再拌制。11、倒入调料,戴上手套拌匀。(各家口味不同,可以跟据自己口味再调制)冰镇酸辣蜇头 原料:海蜇头、洋葱、青辣椒、红辣椒、姜、蒜、八角、花椒、陈醋、鲜酱油、糖等 做法:1、海蜇头清洗...
大暑
天菜谱
,祛湿防暑坐等吃就够了
答:
大暑 时节,
天气
潮湿炎热,传统中医认为此时是湿气最重的时候,人们很容易受到湿热邪毒的侵袭,因此防暑祛湿刻不容缓。那么就让我们来看几款大暑天可尝试的祛湿防暑
食谱
,轻轻松松过夏天。你可能喜欢》》 大暑吃什么蔬菜 1、炒绿豆芽: 配料:新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
适合天热的家常菜
夏季炒菜菜谱大全
夏天主食有哪些饭
夏季一日三餐食谱