谁能给我分享金牌月子中心搭配的月子餐,能自己在家做的那种?答:注意事项,控盐,少吃肥肉 1,清炒西兰花,海底椰竹荪汤,薄饼卷菜,紫薯黑米粥2,松茸鸡汤,南瓜汉堡包,手撕生菜3,海带豆腐烩海米,南瓜馒头,五指毛桃鸡汤4,蒸粉丝秋葵,玉米须瘦肉山药汤,生煎卷5,鲫鱼炖豆腐,大米饭,白蛤蒸蛋你好,我是营养师,在深圳最大的月子中心工作,就是搭配月子餐,希望我的回答能对大家有帮助。
坐月子吃丝瓜有什么好处答:丝瓜的味道是相对来说比较甜的,口感软糯,在我们常吃的家常菜里面,常常搭配着鸡蛋一起吃,比方说丝瓜蛋花汤,或者是丝瓜炒鸡蛋,都是很多人都很喜欢吃菜品之一。丝瓜有助于下奶丝瓜是产妇们适合吃的食物,丝瓜的功效之一就是可以通乳,产妇吃较多的丝瓜的话,可以让自己的乳汁分泌的更通畅一点,并且还可以预防产妇...