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运动服是有弹性还是没弹性好
冬天跑马拉松要注意什么?
答:
请采纳吧,O(∩_∩)O谢谢!!~~还有请加我QQ:2212153546,这样以后有什么不知道的可以好请教我。采纳哦!!~~问题六:跑马拉松穿什么衣服鞋子 跑马拉松要穿压缩裤吗 我跑过郑开马拉松,4月份,就穿的
运动衣
,运动鞋,没穿压缩裤。但是跑马拉松穿各种奇装异服的有很多。如果你是第一次跑,之后...
男朋友的腿十分短,怎么穿牛仔裤才更帅?
答:
也会遮掩住自己的肥胖身体。所以说穿
运动服是
最佳的选择。可千万不要穿一些西服之类的商务装,这样会显得自己更加的肥胖,更加的臃肿。大腿粗的话,如果身材比例好,那就穿直筒的裤子,不要穿大脚裤,和太宽松的裤子。其实小直筒或者小脚裤都可以的。穿着舒服没有束缚感,而且完美的遮挡了大粗腿!2、...
怎么一边减肥一边练肌肉
答:
把有氧无氧运动最好是安排在一起,中间不要间隔很长时间,先后没有差别,但是一般情况下先器械再有氧是最好的,有氧选择游泳是最好的,器械锻炼不是时间规定,是动作和强度决定,有氧是时间限定,但最好保持1个小时左右。就可以达到边减肥边练肌肉的效果。运动注意事项:1、
运动服
:要选择宽松、柔软...
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