如何听交谊舞鼓点答:还有些人初学者,类似小学一年级插班生,刚学会基本步,你都跳了好几年了,属于高年级大学生了,根本就不再一个层次,走舞的人或初学跳舞的人,对鼓点理解本身就是错误的,你再玩几个花样,需要把鼓点合并或分立来配合你的舞蹈动作需要,这几乎是不可能的事。所以有时候不踩点,根本不是你的原因。 那么如何才能在...
三年级语文上册第四单元作文怎么写呢?答:我和别人争论或吵架绝不认输,即使有时心里明白自己错了,但是我的嘴巴硬的很,休想从我嘴里听到“对不起”三个字。 妈妈说我这叫“死鸭子,烂嘴巴!” 任性是我的第三缺点。我碰到喜欢看到电视节目,不管功课做好没有,我会一直看个没完,把妈妈的告诫当成耳边风;我碰到喜欢吃的零食,就一直吃个没完,直到肚子胀,...
我身高1.77米,长的应该是不胖不瘦,但臀部有些大,觉得很丢人,很自卑.答:每组3组,每组20次:注意动作始终要有控制,不能甩。 4.下蹲跳起 动作与负重下蹲基本相同,增加了爆发用力:双脚站距同肩宽,两臂抱于胸前。下蹲至膝关节成90度,垂直向上蹬起。注意大腿用力,臀部收紧。每组10次左右,做3组。由于这个练习跳起落地时与地面有冲击力,最好在胶垫、木地板或草地上做,并注意保持身体平衡...