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跳投是先跳在投吗
关于
跳投
的问题
答:
你晕菜啊,70个就ok了??如多你真觉得ok,那就找节奏吧,
跳投
的节奏,比定点慢半拍,其实动作不一定要按照教科书的,自己喜欢就ok 啊!还有一个跳投的时候要找到身体折叠的感觉看看那kb和T-mac要学会用腰腹部力量!!安啦!没问题了!
跳投
有几种方式?
答:
在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即跳起,投篮。而后仰
跳投
需要滞空能力,在基地跳投基础上,
起跳
时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然转身,用单手把篮球投出,...
怎么急停
跳投
,上篮!
答:
在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即跳起,投篮。而后仰
跳投
需要滞空能力,在基地跳投基础上,
起跳
时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然转身,用单手把篮球投出,...
关于投篮从拿球到投出的动作
答:
“我看科比在训练时(网上的视频)总是跳起来才把球举到头上再投出去”答:不只科比,几乎NBA的好手都是这样投篮,这是标准动作,但并不是绝对的依你所说
先起跳
后举球出手,而是他急停起跳,然后举球动作很快而此时身体还在上升阶段并滞空完成投篮,实际上应该是:起跳-上升(开始举球)-高位滞空(举...
篮球投篮技巧
答:
二行进间单手高手投篮:以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上
起跳
,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.三
跳投
...
跳投
问题、、怎么可以跟好的跳投
答:
以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上
起跳
,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球, 投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.三
跳投
:跳投的好处是不象...
关于
跳投
问题
答:
平常习惯用的那只手做投篮动作,另一只手要用来保护球和帮助瞄准篮筐.投篮时要依靠手腕的力量,柔和出手.
跳投
嘛,在
起跳
的同时,胳膊顺势起来,在最高点将球投出去,练习好投篮,再练跳投吧.纠正几点投球的要领.1.发力点一定
是在
小腿.2.手臂根本不发力.3.球离手的部位是5指.4.眼睛不要跟着球,要...
正确的
跳投
答:
三分线上
跳投
开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方,你可以先练习颠投,慢慢适应了远距离投篮,就自然可以跳投了。再者投篮习惯也有关系,有的运动员在中投过程中,习惯在投篮时带点滞空,滞空一定对力量有影响的,对于中投来讲自然不要紧但远投就不一样了,可以试着练习在远投...
篮球中的跳步是什么意思
答:
多用于来球距离身体较远且速度不是很快时,利于主动连续进攻。弧圈打法常用以侧身移动或在中台左右移动;快攻打法侧身时用跳步也较多,但左右移动时常会将其与跨步结合运用,比如往右移动先用跨步,接着往左移动时用跳步。跳步的作用:跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处,
起跳
之前手...
篮球中的带球垫步和跳步是个什么规则?
答:
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次。如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步。 要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地...
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