99问答网
所有问题
当前搜索:
跟腱短的人腿长吗
怎么看出
跟腱的
长短
答:
通过你的脚与鞋子的比例,说明你的脚在40码左右,个子大概在175吧,你的年龄也大概18岁不到~你的小腿肌肉不是很强~
跟腱
也不太长从你的肌肉弧度可以看出撒~个人意见
为什么有
的人跟腱
很短却跳的很高呢?
答:
跟腱
并不是决定弹跳的唯一条件,肌肉的类型才是影响弹跳力的主要原因,如果肌肉中多数为快缩肌纤维(也叫白肌纤维),那么这种类型人的肌肉爆发力和力量都会较强,弹跳力就相对较好,而如果肌肉中多是慢缩肌纤维,则弹跳力就较差,但是肌肉耐力会比较强。
我净高1.89米,
跟腱长
23.2cm,助跑摸高3.16,可以摸3.20,我的跟腱算
短吗
...
答:
跟腱
不算短,可以了。这个弹跳还可以提高的,毕竟你1.89M了。多加练习会提高,但是过程比较漫长
跟腱
长度怎么量。
答:
1、踮起脚尖可以清楚地看到肌腱,从脚跟到比目鱼肌和腓骨长肌的长度是
跟腱的
长度。然后用尺子量一下。2、面对固定装置或墙壁,脚自然分开,小腿三头肌由支撑壁完全收缩。它标志着小腿内侧腓肠肌的下腹缘,然后它自然地站立并标记脚跟点。测量内侧肌下腹缘到跟腱点的距离,即跟腱的长度。
我的
跟腱
长度23cm,14岁,适合练短跑么
答:
1.不是,太长了肌肉往哪放。2.不是,百米不怎么靠小腿,小腿只有有力量保持平衡,然后骨头把
大腿
力量传地上就行了,百米跟跟腱关系很小,你别看博尔特的跟腱,黑人大街上随便拉一个都是那种
长跟腱
。3.可以,不过需要从小练,只有发育的时候能随着骨头变长,占据肌肉的发育位置,身高定型了就不可能把...
我
跟腱短
,怎么练能把跟腱拉长,希望高人指点!
答:
想练弹跳、想提高腓肠肌的高度、显得小腿瘦同时爆发力也好的话,你应该多练练短跑和助跑摸高,可以负重练,但不要太重。太重了腿会练粗。再有就是平时走路注意小腿登地,把腓肠肌收缩到最紧。如果想提高小腿灵活性应该多跳绳。另外起跳方法也是影响你弹跳的重要因素,你要多练习如何起跳,如果是冲刺跳那...
为什么有
的人跟腱
很短却跳的很高呢?
答:
跟腱
并不是决定弹跳的唯一条件,肌肉的类型才是影响弹跳力的主要原因,如果肌肉中多数为快缩肌纤维(也叫白肌纤维),那么这种类型人的肌肉爆发力和力量都会较强,弹跳力就相对较好,而如果肌肉中多是慢缩肌纤维,则弹跳力就较差,但是肌肉耐力会比较强。
怎样测量
跟腱的
长短?
答:
扶墙提踵小腿三头肌充分收缩。在
腿部
腓肠肌内侧肌腹下缘作一标志,然后自然站立,再在跟点作一标志,测量内侧肌腹下缘至跟点的距离,即为
跟腱的
长度。再说的简单点,垫脚扶墙站立,让人在你小腿肌肉下缘做一标志,然后原地站立,在足跟做一标志,测量这两个标志之间的距离就是你的
跟腱长
。
我
跟腱
不算太长也不太明显为什么跳的高?
答:
用
跟腱的
长度来辨别是否可以跳的高,是一个笼统的观点。具体的起跳高度和
腿部
肌肉的力量质量,还有身体的协调性,对节奏的控制性都有关系
中国
跟腱
最长
的人
答:
这个长度可是相当长的,相信很多人都知道,
跟腱的
长度体现出了一个人的弹跳能力的强大,而这种能力可以让人在短跑的时候,占据很大的优势,目前苏炳添在比赛中,跑出了9秒83的成绩,这个成绩足以让他出名,而且根据最近的消息,苏炳添也被媒体大肆宣传,实际上像百米这种短距离的比赛项目,十分考验个人的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜