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走路10公里热量消耗
跑10公里和
走10公里
消耗
的
热量
是不是一样多呀?
答:
绝不会一样。决定
热量消耗
的主要因素有运动时间、运动强度、运动频率等,距离不是唯一因素。在运动中,有个重要指标是运动心率,它与耗能直接相关。显然,跑要比
走消耗
更多热量。否则,基于生物体普遍的节能原则,我们平时就会习惯于跑而不是走了。而且,这还不算高强度运动后基础代谢提升增加能耗的部分...
都是3
公里
,快跑,慢跑和快走
消耗
的
热量
一样吗
答:
有氧呼吸: C6H12O6+6H2O+6O2 酶→6CO2+12H2O+大量能量(38ATP)180g葡萄糖→2870kJ 无氧呼吸:C6H12O6 酶→2C3H6O3(乳酸)+少量能量(2ATP)180g葡萄糖→196.65KJ(相同
消耗
下只有无氧呼吸提供的约6.85%能量)运动
热量
(kcal)=体重(kg)×距离(
公里
)假设完成
10
km,走完要2小时,匀速跑完...
跑10公里和
走10公里
消耗
的
热量
是不是一样多
答:
是一样多的。因为
走路10公里
需要两个小时,跑步1个小时。跑步只是加速了
消耗
。好比喝水,你说用管子喝和对嘴喝哪个喝得更多?一样多,只是对嘴喝喝得更快,但容易呛着。是一个道理。
请问一下 跑10公里和
走10公里
消耗
的
热量
是不是一样多呀?
答:
请问一下公里和公顷是不是一样大的? 公顷是面积单位 公里是长度 同样是一公里路,
走路消耗
的热量是骑车
消耗热量
的几倍?生活问题不是数学问题 同样的路程走路消耗的热量肯定比骑单车消耗的多,如果不用数学去计算,精确几倍不好说,但是至少两倍没问题啦 在跑步机上走四公里跟跑四
公里消耗
的
卡路里
...
行走
能量是怎么计算的?
答:
来计算走路的具体
卡路里消耗
。一般情况下1公斤体重,每
公里走路热量消耗
大概是80-100卡,一般体重70公斤的人,每公里走路消耗大约是560-700来卡量。总而言之,每个人都应该要多多加强锻炼,
步行
可以燃烧卡路里,也是减肥的一个很好的方式,而计算步数卡路里消耗是一个更加准确的办法,有利于我们科学减肥。
走
一
公里消耗
多少
热量
答:
60岁以上
10
。4 x 体重(公斤) + 600 男子 18- 30 岁 15。2 x 体重(公斤)+ 680 31- 60 岁 11.5 x 体重(公斤) + 830 60岁以上 13.4 x 体重(公斤) + 490...>> 问题二:走一
公里消耗
多少
热量
。 老头糖尿病,对这个熟悉,都是说一小时内消耗的热量:在平地、硬土地上,
散步
慢走...
骑行
10公里
相当于
步行
几公里 骑行和步行哪个更减肥
答:
在相同的运动强度下,骑行10公里大约消耗260大卡的热量,平均每
公里消耗
26大卡,而
步行10公里
能消耗375大卡,平均每公里消耗37.5大卡的热量,相对来说
步行消耗
的热量更多一些。但要是在相同的时间下,骑车1小时能骑行10公里,而步行1小时只能走4公里,相对来说,骑行的
热量消耗
比步行更多,因此哪种哪种...
骑车与
走路
哪个
消耗热量
多
答:
在同等时间内,骑车比
走路消耗
的
热量
多。在同等距离内,走路比骑车消耗的热量多。比如,
10公里
的距离,平路无风,骑车40分钟左右,大约消耗430大卡热量。走路240分钟左右。大约消耗1100卡左右的热量。显然同等距离下,走路消耗的时间和热量都要比骑车多得多。但如果同样运动是一小时,骑车就比走路消耗的热量...
正常人一天能
走
多少
公里
?
答:
一个人一天能走40-64公里,按一天走八小时算。正常成年人步行速度在5到8公里每小时,走的快些的话,可以到
10公里
每小时。正常成年人步行的速度大约是1.2m/s,表示的物理意义是人(1s通过的距离为1.2m)。因此,普通人正常步行的速度约为4~4.5公里每小时,普通人快步走可以达到7公里每小时。
步行消耗热量
,正常成年人...
步行
一小时
消耗
多少
热量
视频时间 00:19
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