99问答网
所有问题
当前搜索:
谈恋爱总是控制不住自己情绪
男朋友平时对我很好 但是接
不住我
的负面
情绪
怎么处理?
答:
所以,很多时候,你得先清楚摆正
自己
的位置,你是个独立的人,因此即使
谈恋爱
了,你也得学会提高
自我
调节
情绪
的能力。但毕竟恋爱是两个人在一起过日子,那么更重要的,就是学会沟通,然后一起去排解。最好的方式,就是有了情绪,不要憋着,利用两个人
都
在心情愉悦的状态下,心平气和并抱着解决问题...
我
总是控制不住自己
的发脾气怎么办?
答:
想要
控制
好
自己
的
情绪
,首先很重要的一点,就是要认识自己的情绪。在生活中,我们平时要学会
自我
觉察,当我们出现了某种情绪时,应该承认并认识这些情绪而不是忽视、躲避或推脱。坏脾气来的时候,不妨接受自己的愤怒,允许自己有脾气。只有对自己的情绪有更大的掌控性才能成为生活的主宰,进而良好地引导自己...
我老是控制不
了
自己
的
情绪
怎么办
答:
其实不需要以装疯卖傻来逃避现实,逃避只会让
自己
更加孤单,更加寂寞。所以,怎么过不
都是
一辈子么?既然是这样,我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚,朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的!活着也不单单是...
我
控制不住自己
的
情绪
,非常暴躁。发脾气时爱摔砸东西或自虐等疯狂行为...
答:
应该是焦虑症吧,注意力困难、易激怒、心跳过速、胸闷、吸气困难等。网上找找有哪些符合的。工作压力大了?首先学着放松
自己
吧。听听音乐,晨跑或散步等等!我想还是可以疏缓
情绪
的。或去看心理医生也行。
为什么
谈恋爱
之后特别容易哭?
答:
还有就是
自身
敏感脆弱,感情不对等,可能是太在乎。其实不算很爱哭的女生,有时候觉得为一些小事哭实在是太矫情。男女都一样,
都是
有血有肉有感情的,只不过男人会多多克制
自己
,女人不会刻意的克制。
恋爱中
爱哭的女人,是因为她全身心的信任你。女人知道,这个社会对她们这个群体有太多的偏见,可是她...
控制不住自己
的
情绪
是怎么回事
答:
那还是厉害的表现,本性永远也改不掉。
为什么我
控制不住自己
的
情绪
答:
我从小就是一个
控制不住自己情绪
的人。我的父母脾气都很大,他们从我记事起,就不断的吵架,打架,尤其是我妈妈,脾气特别暴躁,我们姐弟三人从小没少挨骂挨打。我一直以为,是这样的成长环境导致了我脾气大,不快乐的人生。当我走上社会,我
总是
跟上级领导和不来,也总会跟某个同事吵架。婚姻也是,...
控制不住自己
的
情绪
是什么病,
答:
一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和
控制自己情绪
的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 情绪不受意志控制时。你可以想些美好的事情,去尝试走进别人的心里,多交些朋友,看他们怎麽
控制情绪
。放开一点,不用多想,菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。烦恼
都
...
青春期耐
不住
对异性的躁动怎么办?
答:
一是良好的价值观。我们要建立健康的关于爱情和性的价值观,明白肉体关系应建立在互信、互尊与精神交流上的基础上。帮助我们正确理解异性关系。二是自律的能力。任何冲动
都
需要自制力来管理。我们要学会自律,
控制自己
对异性的
情绪
,不要被情感控制。这需要大量锻炼。三是充实的生活。多参加利他性的活动来...
老公
总是控制不住情绪
而吵架,该如何维持婚姻呢?
答:
老公
总是控制不住情绪
而吵架,说明你老公脾气比较暴躁,性子急,你可以选择冷静处理,不能和老公对着干,火上浇油,那样的话只能使事情越来越糟,吵架越来越凶,很难收场,毕竟日子还要过下去,婚姻还要继续。遇到吵架的时候,应该如何处理:一:遇到你和你老公吵架的时候,看到你老公要发火的时候,你控制...
棣栭〉
<涓婁竴椤
9
10
11
12
14
15
16
17
18
涓嬩竴椤
灏鹃〉
13
其他人还搜