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说男人肾虚的表情包
脾湿,
肾
阳虚,是不是要先祛湿,再补肾!如果不祛湿,是否补肾没效果呢?祛湿...
答:
对要先祛湿,你身上的湿不去除补的话会加重你的湿气,你可以配点祛湿的药,如果你不喜欢吃中药的话你可以选择食疗和加上适当的运动,一般赤小豆和薏米仁煮粥可以调理脾胃,你也可以加点百合,或者黑米啊或者淮山药,后者的话也是补肾的。你可以根据自己的症状来判断你体内是否有湿,一般有湿气的人早上...
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