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西葫芦土豆金针菇汤减肥吗
吃什么对身体好又能
减肥
?健康有减肥的食谱有哪些?
答:
比如草菇富含维生素C,香菇可以提高心脏病人的免疫力,
金针菇
可以促进孩子大脑和骨骼的发育。
减肥
食谱11番茄炒
西葫芦
做法:1、番茄底部用刀划十字,顶部用小刀去蒂,放入能盖过西红柿的沸水锅中煮一分钟左右捞出,用手剥掉皮后切成小丁;2、西葫芦切圆形一厘米左右厚的薄片,然后再切半,热锅下油,放入西葫芦大火煸炒至七...
西葫芦
和
金针菇
炒会有毒吗
答:
不会
西葫芦
的家常做法有哪些?
答:
锅中预热刷上一层食用油,放入做好的饼坯,表面也刷上食用油锁住水分 13;用中火先烙2分钟,等底部金黄在翻个面,继续烙至2分钟 14;烙至两面金黄就可以出锅了,一道
西葫芦
馅饼就做好了,外皮酥脆,里面的馅料特别的鲜美,不仅能当菜还能当主食,在计划
减肥
朋友,可以试着这样做,热量很低哦!
哪几道
减脂
菜,每天换着吃,营养低卡又解馋?
答:
芹菜炒冬瓜,鸡肉生菜卷 ,冬瓜豆腐
汤
,黄瓜拌鸡蛋,醋溜
土豆
丝,这些都是
减脂
菜,热量比较低。
西葫芦金针菇汤
的做法,西葫芦金针菇汤怎么做好吃,西
答:
西葫芦金针菇汤
用料 主料 西葫芦500g 金针菇200g 猪肉100g 调料 食盐 适量 鸡精 适量 西葫芦金针菇汤的做法 1.西葫芦去皮洗净,切成小片 2.金针菇择洗干净 3.猪肉洗妆切成丝,肥肉和瘦肉分开 4.肥肉用来煎油 5.油都煎出来后,放入西葫芦翻炒几下 6.放入一大碗水烧开 7.放金针菇再煮开 8....
如何做出味道鲜美的豆腐汤?
答:
一、豆腐
汤
的做法大全之韩式泡菜豆腐汤的做法:1.将韩国泡菜南豆腐五花肉
西葫芦金针菇土豆
韩国大酱准备好 2.韩国大酱自己可以在家调配,将葱姜蒜放入碗里,放入盐,倒入淘米水和油搅拌均匀即可 3.五花肉洗干净后切成片,土豆洗干净后去皮切成片 4.西葫芦洗干净后去皮切成片,韩国泡菜切成块状 5.然后将...
美味又好做的贫穷汤料理有哪些推荐吗?
答:
以下两个是家用小锅做的,但是也很快手的
汤
韩式大酱汤 原料:
西葫芦
、
土豆
、香菇、洋葱、
金针菇
、豆腐、豆芽、大葱、蒜末、韩式大酱、韩式辣酱。做法1 .准备好所有食材,洗净备用。2 .西葫芦、香菇切片。土豆、洋葱切丁,大葱切段,蒜切末,豆腐切小块。3.锅中加入清水2勺韩式大酱十1勺韩式辣酱十土豆丁煮5分钟后...
打工人一周食谱健康美味
答:
6.小火炖煮,30分钟后加
土豆
,继续煮10分钟,加青椒翻炒片刻即可。 二、
西葫芦
炒鸡蛋: 1.准备食材:西葫芦,鸡蛋,姜,蒜; 2.蛋液炒至凝固后,盛出爆香蒜末和姜倒入西葫芦翻炒; 3.炒软后倒入鸡蛋翻,炒均匀后加蚝油盐鸡精; 4.继续翻炒片刻即可。 三、茄汁豆腐: 1.准备食材:番茄,豆腐,鸡蛋,葱; 2.豆腐切块...
西兰花能和
土豆
一起吃吗 西兰花不能与什么同食
答:
宜搭西兰花与鳕鱼:防癌抗癌 西兰花与平菇:防癌抗癌 西兰花与
金针菇
:防癌抗癌 牛肝与西兰花:牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化,从而失去营养价值。猪肝与西兰花:西蓝花富含膳食纤维,与含有铜、铁等矿物质的猪肝同食,会降低人体对这些矿物质的吸收。
西葫芦
与西兰花:西兰花中富含维生素C,而西...
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