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补铁能促进排便吗

莲藕孕妇可以吃吗答：润肠通便莲藕中植物蛋白和膳食纤维的含量都很高，食用之后可在胃肠内吸收很多的水分，保证粪便的湿度，还能刺激胃肠蠕动，促进排便，孕妇食用可润肠通便，预防孕期便秘。清热去火孕妇是上火的高发人群，在怀孕期间由于胎儿的原因，孕妇稍不注意就会引起上火，莲藕属于寒性的食物，并且营养丰富，孕妇在孕期适当的...

产后2个月可以吃黄桃吗,产后2个月小腹痛怎么办答：1、养阴补虚：桃子能补虚损、益精气、润肺补肾，适宜久病体虚、肺肾阴虚或虚劳的补益。2、生津止渴：桃子能润喉去燥，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。3、活血祛瘀：桃子能促进人体气血运行，可治疗血瘀证，用于产后血瘀等辅助治疗。4、通便调经：桃子可以润滑肠道、刺激排便，还有...

夏天坐月子可以不盖被子吗?答：夏天坐月子是需要盖被子的，主要是产妇坐月子期间要避免风寒，盖被子可以避免着凉的情况，避免月子病发生，所以产妇要特别足以夏天坐月子的注意事项。夏天坐月子是需要穿穿长袖长裤的，还需要在生产后三天下床活动一下，有助于促进身体的恢复，还需要避免夏天风扇直接对着产妇吹。夏天坐月子要盖被子吗可以的...

钙尔奇孕妇钙片要吃多久孕妇钙片吃到几个月停答：有的孕妇会顾虑补钙过多会造成宝宝的头比较硬，不利于阴道分娩，但是这种情况是过虑了。因为胎儿生长发育需要大量的钙，足月妊娠胎儿骨骼储存约30克的钙，其中80%是在妊娠最后三个月内积累。孕妇钙片和补铁的能一起吃吗孕妇补铁和补钙可以同时进行，但一定要注意钙剂和铁剂应隔开服用。钙和铁在小肠内...

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坐月子多久可以吃米饭答：产后大概第三天就可以吃米饭了。产后的第一天产妇可以吃半流食，产后只要确定妈妈身体没有任何的不适就可以进食了。产后第一餐可以选择喝蔬菜汤还有红糖水，因为产后失血太多，喝红糖水有利于补充铁元素，帮助恶露的排出。而喝蔬菜汤有利于体液的补充，适当喝一些乳汁也容易分泌。一般蔬菜汤会使用西兰花、小...

血压早晨正常,下午就高于正常值,怎么办?答：漱口后饮白开水一杯,既有冲洗胃肠的作用,又可稀释血液,降低血液粘稠度,通畅血液循环,促进代谢,降低血压。 ●适当晨练。不宜剧烈运动,宜散步,打太极拳,以增强血管的舒缩能力,有利于降压。 ●定时排便。排便取坐姿,切勿过于用力。便秘者多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物,可用些缓泻药。便毕站起时,动作要缓慢。

坐月子可以吃橘子答：要是想吃橘子的话，可以适当的吃一点橘子。坐月子的时候适当的吃一点橘子，为身体恢复提供了一定的帮助。妈妈在吃完橘子之后，要关注一下宝宝是不是有其他不舒服的地方。有的宝宝因为妈妈吃了橘子之后，会出现腹痛、大便不正常的问题。一定要挑选新鲜的橘子。好的橘子颜色是非常鲜艳的，用手捏橘子的表皮...

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