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血糖高血脂高可以吃苹果吗
苹果可以
加冰糖煮着
吃吗
答:
研究发现,
苹果
加热后,苹果内所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。这类物质不仅能降
血糖血脂
、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇
升高
。由此可见,吃煮熟的苹果是大有益处的。冰糖常用来调理咳嗽,春天天气慢慢变热,很多人容易咳嗽上火、干咳。冰糖不仅能清火,还可以润肺,清除肺热...
猕猴桃是高糖还是低糖水果
答:
郭洁文表示,荔枝核可以降低
血糖
,适量进食反而有助于治疗糖尿病,是一味传统的中药。然而,也有不少人认为荔枝太甜、含糖多,不适合糖尿病患者,所以荔枝引发的个体差异很多,患者最好因人而异选择性食用。另外,红枣也是糖分非常高的食物。3、猕猴桃能清热解毒 猕猴桃200克,
苹果
1只,香蕉2只,白糖、湿淀粉各...
血糖高吃
什么好睡前肚子饿了,
可以吃吗
答:
睡前想吃个苹果也没有太大的问题.早上吃水果营养价值最高 、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理 是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这 时
吃水果可以
尽快补充糖份。而且,早上 吃水果,各种维生素和养分易被吸收。但是从消化方面来看,有胃病的人不宜早 上空腹吃水果。黄连珍教授也指出,选择 吃水果...
哈密瓜有什么维生素饭后吃什么能消化
答:
甜瓜一年四季都
可以吃
得到,是广受人们喜爱的瓜果,但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。《弥真人食忌》云:多食发黄疸,动冷疾令人虚羸多忘,解药力,或反胃。脚气人食之,患永不除也。《食疗本草》云:多食令人阴下湿痒,生疮,动宿冷病,症癖人不可食之,多食令人惙惙虚弱,脚手...
苹果
的维生素有哪些
答:
苹果
中含有维生素C、维生素A、维生素E等。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。维生素A...
雪莲
果
功效与作用,雪莲果功效与作用,怎么服用
答:
能降低
血糖
、
血脂
和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。6.清肝解毒雪莲是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。雪莲果另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力;有强身健体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威...
晚上睡觉躺着
吃苹果
好吗
答:
老年痴呆症和帕金森综合征:美国的一项研究发现,同其他蔬菜水果相比,新鲜苹果里含有的“栎精”是最好的。栎精是抗氧化剂的一种,抗氧化剂能抵抗阳光辐射、化学反应以及日常生活压力所造成的化学损伤。红苹果又比黄苹果和绿苹果含有更多的栎精。
高血脂
病:
苹果可以
降低血脂。苹果的果胶进入人体后,能与...
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