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蔬菜粥的做法
苹果麦片
粥
做法
答:
2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用火煮。3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。其他的
粥
还有:1、
蔬菜
牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干。
做法
:1、准备牛肉精肉并磨碎。2、将...
腊八
粥的
食材有哪些
答:
食材如下:大米、黑米、红米、、绿豆、红豆、芸豆、黄豆、核桃仁、莲子、花生、红枣、冰糖,(食材量根据喜好准备)。
做法
如下:1、准备大米,黑米,红米,糯米,黄豆,芸豆,绿豆,红豆各一把,核桃仁,莲子,红枣,花生少许,黄豆,绿豆,红豆,芸豆比较坚硬,需要提前用水浸泡一夜,容易煮熟。2、将大米...
羊肉白萝卜
粥的
作用
答:
主要是因为三点:第一,萝卜可以去羊肉的腥味、膻味;第二,萝卜配羊肉,荤素合理膳食搭配;第三,萝卜的存在,可以吸附一部分羊肉当中的脂肪。而且,白萝卜味甘性凉,有清凉、解毒、去火的功效。白萝卜的功效与作用 白萝卜是我们生活中常见的
蔬菜
,又称莱菔或萝白。无论生吃还是熟吃,都有很好的营养价值...
南瓜
粥的
营养价值及做法 南瓜
粥做法
介绍
答:
1、南瓜
粥的
营养价值:吃南瓜可以有效地防治高血压以及肝脏和肾脏的一此病变。有的报道说,常吃南瓜可以化掉胆结石。南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴。果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收;钴的含量较高,是其他任何
蔬菜
都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病...
香菇玉米
粥的
功效与作用,香菇玉米粥怎么做
答:
香菇玉米
粥的
功效二 香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质:香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“
蔬菜
之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上,而且...
蔬菜
饼红枣杂米粥
答:
蔬菜
饼红枣杂米粥 蔬菜饼
做法
:西葫芦、胡萝卜、韭菜,打入鸡蛋,一丢丢盐,打撒搅匀,放入早餐机,一点油烫熟,摆盘挤一点番茄酱 红枣杂米粥 做法:黑米,红米,大米,焦米,两颗红枣熬制浓稠即可
潮汕沙锅虾蟹
粥的
正宗
做法
是什么?哪些步骤需要特别注意呢?
答:
做法
是把大米淘洗以后浸泡并用色拉油搅拌,再加骨头汤一起煮,快要煮好的时候放入腌好的螃蟹和虾煮好后放食用盐调味。做的时候要注意大米的处理,螃蟹与虾的清洗和腌制以及入锅时间。另外做潮汕砂锅虾蟹
粥的
时候还要准备葱、黄瓜、黑木耳、生姜以及米酒等配料。一、淘洗浸泡大米 潮汕砂锅虾蟹粥在做的...
什么样的
粥
好喝又营养而且
做法
又简单?
答:
01
蔬菜
牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。02 豆腐粥 原料:米饭--1/6碗,...
东北大碴子粥怎么做才好喝?
答:
粥煮的时间不宜过短,一般需要至少一个小时以上,这样食材才能充分熟透,
粥的
口感也会更好。可以根据季节和个人口味的不同,选择不同的
蔬菜
和豆类搭配,比如夏天可以加入绿豆,具有清热解毒的作用;冬天可以加入红豆,有补血暖身的效果。总之,东北大碴子粥是一道营养丰富、
做法
简单的美食,适合各个年龄段的...
海参小米
粥的做法
怎么做好吃
答:
海参小米粥的材料:小米、
蔬菜
、海参、姜丝、葱花。海参小米
粥的做法
:1、小米淘洗干净,用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;4、加入姜丝,盖上锅盖,转较小火熬煮,...
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