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蓝莓和越橘有什么区别
每天吃
什么
水果营养就够了?
答:
第四名:黑莓 同等重量
的
黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问它对心脏健康有帮助。第五名:
蓝莓
蓝莓是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。第六名:甜瓜 甜瓜中维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品。第七名:樱桃 能帮助人体保护心脏健康。第八名:
越橘
能帮助...
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