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葛根粉的功效及适用人群
酒前喝
葛根
水真的能解酒吗
答:
酒前喝葛根水可以解酒。葛根解酒古籍中早有记载,《药性论》称葛根“开胃下食,主解酒毒,止烦渴”,《本草拾遗》记载
葛根粉
“解酒毒”,《千金方》有“葛根汁一斗二升 ,饮之治酒醉不醒”之说。那么葛根为什么能解酒?其实是因为葛根粉中的大豆甙可以分解乙醇(酒的主要成分),减少乙醇对大脑的伤害...
血脂高的人吃什么食物可以降血脂?
答:
可以选择,若麦清脂茶可以缓解和改善高血脂,长期饮用没有副作用。我们来看看高血脂吃什么?葛根粉粥葛根粉营养价值丰富,含有黄酮类物质,能清热、降血糖、降血脂。用30g
葛根粉和
50g大米一起煮粥,比较
适合
老年糖尿病、高血脂患者。炖木耳汤,木耳各50 g,木耳各50g,然后泡发洗净后,加水炖。每天分10次饮用,有利于缓解...
夏季喝粥有哪些误区?
答:
粥属于流食,在营养上与同体积的米饭比要差。且粥“不顶饱”,吃时觉得饱了,但很快又饿了。长此以往,老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。所以喝粥也要注意均衡营养。将粥煮得稠一些,配个肉菜,或在两餐之间吃些点心等,都能补充能量。2、冰粥并不可取冰粥是夏天的热卖食品,但它不
适
...
血压高吃什么食物好
答:
适用
于高血压,肥胖患者。 5.葛根粉粥 15克
葛根粉和
100克糯米用粥煮熟。可清热解渴,止泻。适用于高血压烦躁口渴者。 6.胡萝卜粥 用120克新鲜胡萝卜切碎,吃100克糯米粥。胡萝卜具有健脾和胃,解毒,保肝和明目,便秘
的功效
。吃高血压患者的胡萝卜粥有助于稳定血压。 7.芹菜粥 连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮...
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